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  • 作者:尘世之爱
  • 来自:天涯-饮食男女 前往来源
  • 【活跃229天 / 跨度1080天】
  • 开贴:2015-11-07 00:36
  • 更新:2018-10-22 19:45
  • 阅读:33359 回复:4225 楼主:1598
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【普通人生】:嗜甜宝妈减肥过程直播

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  • 作者:尘世之爱 时间:2015-11-07 00:36
    阅贴须知:亲们,千万不要把本贴当做一个肥婆变辣妈的励志贴。

    我们都习惯了心灵鸡汤,习惯了励志,习惯了正能量,今天我不打算把这些带有社会责任感的重任放在帖子里。我的生活是什么,我就体现什么。记录一个普通人的生活点滴,我相信有很多人跟我一样,而我,在你们之中。

    我是一个很懒散的人,这种懒散从学生时代就体现的淋漓尽致,大家所熟知的考试临时抱佛脚,为了不打瞌睡喝咖啡,喝茶,秉烛夜战,但熬夜的工具即使准备的那么充分,还有很多次半本书还未翻完就倒头大睡,第二天惊慌失措的醒来,后悔不已……过后要么挂科,要么险过及格线,偶尔一门过了80分,比考中状元还兴奋。
    可怕的是,这种剧情在大学四年之中不断循环。

    工作后,体重还在120斤的时候,我就暗自下决心,一定减掉十五斤美美的,制定了严格的健身计划和饮食计划,还打印出来放在办公室桌上,家里也贴上了一份,当然这计划也实行了几天,但过不多久,就会有各种借口跑出来不去运动,打破饮食计划,如:下雨了;大姨妈来了;加班太累了;要接待朋友;要应酬客户;各种节日稍微放纵一下没有关系……

    再说学英语,买了全套新概念,光碟,兴致勃勃去某个英语角混几天,然后又呼朋引伴互相监督,用头悬梁锥刺股的意念开头,留下一个无疾而终的结果。
    ……
    越说越心塞。

    这次我又是发了什么疯要来晒减肥过程呢,其实我就是想把自己摊出来,大家有赞就是动力,有板砖也不错,说不准能借板砖把我拍瘦呢。

    话已至此,我只能说,大家看到的,就是一个普通人的真实生活。我嗜好甜食,这也罢了,我还喜欢面食,这减肥之路充满了内心的各种明争暗斗,凶险无比啊。

    这次减肥应该也只是我无数次减肥中的一次,有开始而结局未知,或许结局很励志,或许充满跌宕起伏,毕竟哭着喊着减了那么多次,这体重也是起起伏伏。我也不知道这次减肥会不会成功,毕竟我没有制定严格的健身计划,也没有严格的饮食搭配,这就是一个普通人的一次普通减肥过程,希望与大家共勉。
    作者:尘世之爱 时间:2015-11-07 00:46
    有图有真相,先来个360度全方位无死角的大曝光。







    作者:尘世之爱 时间:2015-11-07 00:54
    咪咪动作好快,我还在继续熟悉手机发帖,请坐哈,一会上今天的饮食。
    作者:尘世之爱 时间:2015-11-07 00:59
    早餐:一碗排骨山药粥,一个鸡蛋,一个蔓越莓馒头,婆婆用粗粉蒸的馒头,味道不错。

    午饭前还吃了两种小零食,三粒红枣,一块粗粮饼。
    枣是出门路上吃的,饼干是回家午饭还没好时吃的。







    作者:尘世之爱 时间:2015-11-07 01:04
    午餐:鸡毛菜,菠菜,藕片,主食是早晨剩下来的粥。还喝了两小勺豆腐丸子汤。没吃肉丸子。




    作者:尘世之爱 时间:2015-11-07 01:10
    晚餐:水果。我想过段时间看看过午不食行不行。
    不过也不能每天做到过午不食,有时我想吃点水果。
    今天自制了一壶水果茶,剩下两瓣橙子,当做晚餐吧。




    作者:尘世之爱 时间:2015-11-07 01:13
    晚上去上了一节瑜伽课,上完之后感觉还能再运动一会,继续上了第二节的肚皮舞,回家喝了一杯水果茶,一天就这么滑过去了,晚安
    作者:尘世之爱 时间:2015-11-07 07:43
    早安,新的一天开始了,还未起床就听到外面的雨滴声,今天应该宅一天罗
    作者:尘世之爱 时间:2015-11-07 11:10
    今日早餐:番茄鸡蛋面,婆婆做得,还有青菜和豆腐,味道不错,感谢婆婆~



    作者:尘世之爱 时间:2015-11-07 11:12
    在婆婆做早餐的时间里,我做了今天的水果茶,今天添加了苹果,味道更好一些,甜味比较充分,苹果和橙子都只用了一半



    作者:尘世之爱 时间:2015-11-07 11:49
    一日食三枣,青春永不老。但婆婆刚才对我说:想靠枣补血,怕得吃一大盆。婆婆经常看养身节目,想来有专家的说法做依据。
    不过一直就喜欢枣,当零嘴吧。酷爱的巧克力也不去想了。




    作者:尘世之爱 时间:2015-11-07 14:56
    午饭,没有单独拨菜出来拍,先来全家福




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