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  • 作者:roselless
  • 来自:天涯-饮食男女 前往来源
  • 【活跃307天 / 跨度346天】
  • 开贴:2014-01-19 12:42
  • 更新:2014-12-31 19:15
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2014新的开始:希望是记录从暴食到正常饮食顺便减下几斤的帖子

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  • 作者:roselless 时间:2014-12-30 19:26
    12/30/2014:旅館,無稱

    早:炒豆苗,炒花菜,西瓜,朱古力麥通配香蕉片同牛奶同酸乳酪,薺菜包,煎蛋;

    午:pesto鸡肉三文治,拿铁;

    晚:柚子,花生,香蕉片











    作者:roselless 时间:2014-12-31 19:15
    12/31/2014:95.2斤

    早:红枣,光明酸乳酪;

    午:橘子,番茄炒蛋,菠菜,紫菜蛋花汤;

    晚:五香花生,蛋白素肉配雪耳裙带菜,柚子,鹌鹑蛋








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