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  • 作者:马甲20111127
  • 来自:天涯-饮食男女 前往来源
  • 【活跃63天 / 跨度62天】
  • 开贴:2018-02-20 18:00
  • 更新:2018-04-24 14:21
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16周孕妈的吃吃喝喝,平和淡然的小日子

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  • 作者:马甲20111127 时间:2018-04-23 21:10
    烤鸡翅,有点咸,但是真的好香好香。
    最近空气炸锅利用率明显提高了,烤肉还是空气炸锅方便。






    作者:马甲20111127 时间:2018-04-23 22:10
    哎,今天仔细观察了一下自己,肚子就不说了,腿也粗了,屁股也大了,真的好怕变生完成大肥婆啊,我会抑郁的吧。
    还有14周才卸货,晚上已经112斤了。我想生的时候控制在125之内都很难,其实最开始想控制在120斤以内的,现在都放弃这个想法了,因为我太贪吃了。我要控制啊,没有自制力只能一事无成,做任何事都是。到生的时候最多只能再涨10斤,不能再放纵自己了。而且娃偏大那么多,我为了娃也不能再贪吃下去了。好后悔晚上没忍住吃了夜宵。老公要是不制止我,那一盘子鸡翅我都能吃掉。。。
    生完一定要快点减肥,一定一定不能变成肥婆大妈,休完产假一定要恢复到105斤到108斤之内,立个flag,不放纵自己,加油加油。
    作者:马甲20111127 时间:2018-04-24 10:43
    一夜回到冬天,无语的天气。
    昨天夜里左右小腿都抽筋,钙片今天开始再次吃起来吧,单靠牛奶已经不够了吧。
    已经连续四天都没暴走了,每天就走个三四千步而已。之前运动量可能有点大了,每天晚上都感觉整个腿酸胀,小腿有点肿了,所以休息了几天。今天开始还是每天给自己定个一万步的目标吧。
    作者:马甲20111127 时间:2018-04-24 11:13
    学习了吗?运动了吗?记账省钱了吗?保养护肤早睡了吗?
    作者:马甲20111127 时间:2018-04-24 14:21
    午饭太好吃,超大的一块红烧大排,我最爱的鱼香茄子,还有逼自己吃的青菜。光盘,每次吃饭都发现身边很多男的都没我吃的多。。。
    吃完溜达半小时,又睡了半小时。醒了居然又又又饿了,吃了三袋海苔饼干差不多50克。。。又是两百大卡多余的热量摄入。我真是服我自己的胃口。



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