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  • 作者:WalkingDaisy
  • 来自:天涯-饮食男女 前往来源
  • 【活跃38天 / 跨度42天】
  • 开贴:2020-02-18 12:11
  • 更新:2020-03-31 22:37
  • 阅读:3936 回复:238 楼主:186
  • 字数:约48千字
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自我救赎,愿你走出低谷,坐看云起云落

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  • 作者:WalkingDaisy 时间:2020-02-18 12:11
    自己碎碎念念,希望对自己经历的一切来个自我救赎,快三年了,慢慢走出阴霾,不求喜乐热闹,但求云淡风轻恬静淡然 人打赏 4 人 点赞 主帖获得的天涯分:0
    作者:WalkingDaisy 时间:2020-02-18 13:30
    好像审核通过了,试下,午休结束打卡上班


    来自 | | | 1楼 | | | | |
    作者:WalkingDaisy 时间:2020-02-18 13:41
    天涯潜水快十年了吧,现在来得越来越少,天涯也是人气大不如前了,想来正好,我也并不愿意被人认出来,找个树洞吐吐槽,当个记录吧,看看能坚持到什么时候,也是佛系随缘。

    目前处于尴尬人生低谷,人到中年各种危机,在没有根基的城市成了家,然后有家人没亲人,有同事没朋友,有工作没事业,家庭不和谐,工作瓶颈期,还有与日益凸起的肚腩与松懈的皮肤作斗争,各种不明来路的饮食失调 躁郁症 失眠焦虑 暴食症 甚至多次想要结束一切,谁知道呢,也许别人看来你不过是无病呻吟 闲出病来,然后你不在泥沼中怎知道那种绝望,然而展现出来仍旧是光鲜亮丽那一面,不知情的人问不到光鲜背后的腐败。。。各种心理问题,一点不顺遂就全盘失控,三年来一塌糊涂的人生,上周末再次爆发,痛定思痛,心态情绪太重要了,看了看别人的帖子也有坚持调整,走出来,向别人学习,自己也开一贴,不管怎么样,做个改变,或许是个好的开始。 | | 2楼 | | | | |
    作者:WalkingDaisy 时间:2020-02-18 13:43
    我不是一个人过日子,对自己不负责也就算了,然而不能害人,特别你还是一位妈妈,为了女儿,你还是要担起责任,慢慢调整心态控制情绪,一步一步来吧 | | 3楼 | | | | |
    作者:WalkingDaisy 时间:2020-02-18 13:47
    坚持生酮快一个月,虽然上周末由于一碗糯米饭全面崩盘,好吧,那就翻篇了,不再去想了,接下来好好坚持就对了,今天还在还债,基代吃不够就算了,油脂补起来,中午又超了,晚餐调整一下,暂时没有图片,后续慢慢养成拍照好习惯,补一下今日饮食卡好了。
    记录一下
    初始体重102吧(体重秤给我扔了,老是称心态容易崩,这次调整心态,随缘吧)
    不求怎么减重快,但求调整好心态,一切都好办了

    报告完毕,好好干活!噢,希望没人认得我 | | 4楼 | | | | |
    作者:WalkingDaisy 时间:2020-02-18 16:40
    干活空隙吐两句,瞄了一眼镜子,啥时候这么大个脸盘子,不知道是胖的还是肿的,想想三年前92斤,没有体重问题也没有饮食问题,这三年不知道自己经历了什么,饮食失调节节暴暴,看一眼16年的照片,唉对比一下真是的是,心态又要崩,打住打住说好了的呢,减肥先不谈,现在首要调整心态,戒暴戒暴,放过别人放过自己,跟食物和解!放几张给墨宝做的吃食吧,下厨,我是享受的,奈何机会太少……

















    来自 | | | 6楼 | | | | |
    作者:WalkingDaisy 时间:2020-02-18 16:41
    谁能告诉我怎么把图片转正啊啊啊???? 来自 | | | 7楼 | | | | |
    作者:WalkingDaisy 时间:2020-02-18 18:05
    今日晚餐卡,今天还在还债,中午又爆卡,晚上只能这么点了,一份南瓜泥加芝士焗,看看这拉丝,配了桂花乌龙茶,没吃饱,吃了几颗西瓜子,真是是几颗,好吧好吧,明天就可以吃够基代了,稍安勿躁,好好陪娃,早睡早起,睡好才有好情绪!情绪第一!











    来自 | | | 8楼 | | | | |
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