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蜕变 2015 重新出发

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  • 作者:蜕变2015重新出发 时间:2018-10-11 08:31
    摸宁亲爱的们,早起,蹲坑,无大大,空腹称重51.3kg,看来又要卡上几天了。早饭:一个水煮蛋,一个玉米面粗粮馒头,一盒酸奶,一盒全脂牛奶。今天早上猪公把我钥匙当成他的钥匙拿走了。我在家找钥匙耽搁得没送成豆豆。到单位爬十层楼梯。 来自 | | 8107楼 | | | |
    作者:蜕变2015重新出发 时间:2018-10-11 08:39
    到单位没得办公室钥匙,进不了办公室,只有等同事了,看申美好久来… 来自 | | 8108楼 | | | |
    作者:蜕变2015重新出发 时间:2018-10-11 09:24
    今日穿搭show,2018年10月11日,Lily的一身。


    | 8109楼 | | | |
    作者:蜕变2015重新出发 时间:2018-10-11 10:50
    10点过,第9套广播体操2遍。。。。 | 8110楼 | | | |
    作者:蜕变2015重新出发 时间:2018-10-11 12:41
    今天的午饭:烧带鱼,笋子炒肉丝,糖醋莲白,凉拌藕丁,蒸红薯,白萝卜汤,一碗燕麦大米饭。


    来自 | | 8112楼 | | | |
    作者:蜕变2015重新出发 时间:2018-10-11 14:20
    今天的运动:60分钟6.4公里,6的坡度,610大卡消耗。今天也是一晃而过就走完了,看来追剧的话确实比较好混。


    来自 | | 8113楼 | | | |
    作者:蜕变2015重新出发 时间:2018-10-11 17:13
    下午3点半两遍第九套广播体操。现在去接豆豆了,没吃晚饭的我好饿啊。感觉饿的能吃下一头牛了。 来自 | | 8114楼 | | | |
    作者:蜕变2015重新出发 时间:2018-10-11 19:53
    今天晚上果然吃多,若干馒头,一根香蕉,一些柚子。 来自 | | 8115楼 | | | |
    作者:蜕变2015重新出发 时间:2018-10-11 19:56
    若干馒头是大概吃了2个半馒头吧。确切的数字应该是两个半… 来自 | | 8116楼 | | | |
    作者:蜕变2015重新出发 时间:2018-10-12 08:34
    摸宁亲爱的们,早起,蹲坑,无大大,空腹称重51.6kg,昨晚果然吃太多。今天早上早饭:一个水煮蛋,一个玉米面粗粮馒头,一盒全脂牛奶,一盒酸奶。送豆豆上幼儿园十五分钟,爬十层楼梯。 来自 | | 8117楼 | | | |
    作者:蜕变2015重新出发 时间:2018-10-12 12:28
    今天上午太忙,没做工间操。今天的午饭:混的单位食堂。


    来自 | | 8118楼 | | | |
    作者:蜕变2015重新出发 时间:2018-10-12 14:11
    今天的运动:61分钟6.5公里,6的坡度,620大卡消耗,看剧看得都差点过了时间,不知道停了。


    来自 | | 8120楼 | | | |
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    • 来自:天涯-时尚资讯 前往来源
    • 【活跃803天 / 跨度1271天】
    • 开贴:2015-04-23 14:34
    • 更新:2018-10-16 12:31
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