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蜕变 2015 重新出发

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  • 作者:蜕变2015重新出发 时间:2020-02-13 13:12
    今天的午饭:粉蒸肉,炒土豆丝,一碗白米饭。



    来自 | | 12041楼 | | | | |
    作者:蜕变2015重新出发 时间:2020-02-13 14:19
    猪公做的粉蒸肉味道一级棒,就是肉太肥,吃肥肉吃的好酿人,饭后洗了碗,吃了点梨子。解解腻。现在开始看稿。非常时期,只能改在家办公了。 来自 | | 12042楼 | | | | |
    作者:蜕变2015重新出发 时间:2020-02-14 11:29
    摸宁亲爱的们。早起蹲坑顺利大大一丢丢,空腹称重58.80kg,又创新高了。早饭:一个水煮蛋,两个发糕,一碗白米粥。 来自 | | 12043楼 | | | | |
    作者:蜕变2015重新出发 时间:2020-02-14 11:30
    今天的运动:60分钟6公里,2的坡度,505大卡消耗。



    来自 | | 12044楼 | | | | |
    作者:蜕变2015重新出发 时间:2020-02-14 13:10
    今天的午饭:甜皮鸭鸡翅,香肠,鱼香熊掌豆腐,一碗白米饭。



    来自 | | 12045楼 | | | | |
    作者:蜕变2015重新出发 时间:2020-02-15 11:46
    摸宁亲爱的们。早起蹲坑无大大,空腹称重58.20kg。可算是轻回去了一丢丢。早饭:两个发糕,一个水煮蛋,一盒纯牛奶,一片北海道核桃吐司。 来自 | | 12047楼 | | | | |
    作者:蜕变2015重新出发 时间:2020-02-15 11:46
    今天的运动:60分钟6公里,2的坡度,508大卡消耗。



    来自 | | 12048楼 | | | | |
    作者:蜕变2015重新出发 时间:2020-02-15 11:48
    对了,今天大姨妈驾到了。 来自 | | 12049楼 | | | | |
    作者:蜕变2015重新出发 时间:2020-02-16 10:30
    摸宁亲爱的们。早起蹲坑无大大,空腹称重58.30kg。早饭:一个水煮蛋,一个白面馒头,一片北海道核桃吐司,一盒纯牛奶。 来自 | | 12050楼 | | | | |
    作者:蜕变2015重新出发 时间:2020-02-16 11:23
    今天的运动:60分钟6公里,2的坡度,508大卡消耗。



    来自 | | 12051楼 | | | | |
    作者:蜕变2015重新出发 时间:2020-02-16 12:50
    今天的午饭:大盘鸡,烧花菜,一碗白米饭。



    来自 | | 12052楼 | | | | |
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    • 来自:天涯-时尚资讯 前往来源
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    • 开贴:2015-04-23 14:34
    • 更新:2020-02-28 14:13
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