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从自省开始,积极心态,努力追寻美好生活

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  • 作者:生如朝阳 时间:2011-02-20 22:16

    为什么开这个帖子,因为最近自己被几件事困扰得异常难熬。
    一, 工作。直接领导告诉我说,升职和加薪下半年才能实现。而对现在的工资,我已不满许久。对行业充满危机感;对自己所在的部门产生了深深的失望;对我的直接领导则是不欣赏。
    二, 情感。我最期待的结婚对象对我的评价是:觉得我是个极好的结婚对象,和我相处很舒心愉快。但是“恋人未满”,似乎缺了点什么东西,很可能是激情。而他现在在国外,得到明年年底才回来。
    三, 亲情。家里一直要求我考公务员,但是考了几次没考上,家人对我感到失望,去年和今年过年回家责怪我。
    四, 经济。父母鼎力资助买的小房子和开发商产生纠纷。开发商采取拖延战术,坚决不赔偿。现在的我流落在外,在日租房里忍受着隔断墙的噪音和没有厨房、洗衣机、没有窗子的生活。月供和租金的双重压力使我难以入眠。
    五, 其他。前阵子通过了一个注册证书考试,本想挂靠出去得到稳定收入以还月供,结果只接到咨询电话,问完价格后再也没联系过。
    以上事实使得我对自己产生深深的怀疑。心力交瘁,度日如年。情绪处于前所未有的低谷。
    我想,如果自己无法走出去,那么没人能够帮助自己走出去。必须自我修复,自我激励。

    作者:生如朝阳 时间:2011-02-20 22:17
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    回顾过去,可以用一句话来概括“选择不对,努力白费”。
    学习和工作:大学时不喜欢自己的专业,却居然一路读到硕士,毕业后转行了。转行成本极为巨大——工资低、沉没成本高。
    情感:在情感道路上迷茫,直到读研才开始一段不甚靠谱的感情,几个月后分手。最终蓦然回首,才发现其实最值得我珍惜的人一直都在我身边,只是那时的我却不懂得珍惜。
    2
    自身存在的问题:
    一,不够成熟,较真,性格直,显得咄咄逼人,有时候的举动较为幼稚。
    二,内心不够强大。性格悲观,害怕遇到事,遇事后喜欢预设消极的结果。
    三,对自己定位不准。有时过高,有时过低。总是处于自我怀疑——自我否定的恶性循环中。因此喜欢和别人比较,缺乏定力。
    四,双重性格。明明内心焦虑、无助,却总是装作“自己可以搞定一切”的样子。其实这样的自己也很矛盾和痛苦。

    作者:生如朝阳 时间:2011-02-20 22:18
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    落差
    作为独生子女,父母对自己寄予厚望。从小学到初中,再到高中、大学、研究生,父母一直以我为荣,满心期待我毕业后考上公务员。
    而毕业后,反复考了几次公务员,都未进入面试。家人把这归结于:我不够努力。
    最终自己独自一人来到这个城市,找到一个大型私企,过着虽自力更生但收入不高的生活。随着身边的熟人的孩子也考上了几个公务员。每当提起,父母总是觉得心中不是滋味。
    上学时得到的无限肯定和毕业后无数次被否定形成巨大落差,父母对我失望,自己也失望。
    现在的我,在工作上能得到“勤奋认真负责、执行力强”的评价,但领导说“在与人沟通上存在问题”。目前职位:基层小员工。

    作者:生如朝阳 时间:2011-02-20 22:23
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    今日(20110220)反省:
    可取之处:
    A为下周工作开了头;
    B和两个好友通电话;
    C及时清洗换下的衣物;
    D看喜剧调节心情。
    不可取之处:
    A未吃早饭;
    B早上有1个多小时沉浸在消极情绪中;
    C没有积极准备赔付事宜。

    作者:生如朝阳 时间:2011-02-20 22:25
    5
    准备关电脑,洗漱睡觉,养成不晚睡的习惯。明天继续。
    作者:生如朝阳 时间:2011-02-21 21:40
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    今日(20110221)反省:
    可取之处:
    A积极寻求别人的帮助;
    B午饭时间出去散了下步;
    C保质保量完成工作;
    D三餐按时按量吃;
    E给予合租的室友力所能及的帮助;
    F把过年以后的工作分门别类放置清晰有序;
    G领导要求加班,心平气和的接受了;
    H晚餐质量很差,向店主提出,店主进行适当的补偿;
    I没有吃过辣过甜的食物。
    不可取之处:
    A早上有1个多小时沉浸在消极情绪中;
    B以消极的心态衡量愿意对我提供帮助的人;
    C以消极的心态衡量物业;
    D在网速很差的时候,差点砸了键盘。

    作者:生如朝阳 时间:2011-02-21 21:59
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    关于工作的絮语。
    今天领导要求我做额外的工作。虽然我很恼火,但明白恼火无济于事。
    为什么恼火呢?
    可能有三个原因。
    一是不会做。怕做不好,觉得有压力。
    二是觉得耽误我的休息时间。
    三是觉得事情太简单,浪费生命。
    仔细想了一下,觉得是第二个原因。这个任务,我确实不是特别会,正好趁这个机会思考一下。再说,多一两个小时给你休息,你又能做什么?这么一想,就没有感觉很愤懑了。
    加了1.5小时的班,把事情做完了。
    领导又一个电话打来,让做一个小任务。又有点郁闷。
    我问自己“你生气你郁闷有用吗?”自己是改变不了领导的,要不改变自己,要不把该学的赶紧学了走人。抱怨,只能是浪费生命和时间。并且给自己增添消极情绪。
    作者:生如朝阳 时间:2011-02-21 22:12
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    关于不敢面对现实
    刚才发不出帖子,我至少试了5次,还是发不出去。我气乎乎的对着电脑发火。后来想,其实这个时候最应该做的事情,是把刚才写的那段话复制粘贴下来,以免丢失。
    然后我就复制粘贴了写的文字;去喝了点水;刷了牙。等回来的时候,刷新一下网页,顺利发布了。
    联想到昨天的事情:我正在收拾东西的时候,把一瓶没有盖盖子的可乐打翻了,流到了笔记本的线上、手机数据线上、鼠标上、床上。我愣了几秒钟,简直不敢相信自己的眼睛。然后赶紧抢救东西。
    后来想,通过这个事情,发现自己是个很不敢于面对现实的人。
    其实一个事情发生了,除了失去已经失去的东西以外,还会失去沉没成本。你后悔的时间越长,沉没成本越高,甚至会高于东西本身。
    正如有句话是这么说的:如果你因错过星星而流泪,那么你也将错过月亮了。
    对于现在的我,最重要的是什么呢?时间,或者说,青春。还有学习能力、进步的决心。
    只要这几个东西在,自己就是幸福的、充满希望和未来的。
    无论任何时候,一定要守护这些东西。
    已经失去的不可怕,可不要再白白增加沉没成本了。
    作者:生如朝阳 时间:2011-02-21 22:21
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    较真到底好不好
    今天吃饭的时候,卤肉全部是肥肉,吃得很恶心。犹豫半天,告诉了老板,顺便说明自己是大客户。
    老板立即给我换了。
    我为什么迟疑?
    三年以前在老家的餐厅和朋友吃饭,服务员记错了,把我的牛肉上成了鸡肉,我说上得不对,服务员爱理不理。我把经理叫来,陈述了一下事实。经理马上换了新的。后来父母得知此事,把我责怪了一顿。理由是“一个服务员,工资才多少,你换的那份饭估计她得用一天的工资去赔,呢怎么一点同情心也没有?”
    后来我便养成了遇事则忍的习惯。当在外吃饭、理发时,遇到不顺意,总是会想:如果父母遇到这样的事情,多半会忍了。
    而自己本身似乎是一个讲究完美的人,所以总是在“提出不满”和“忍耐”两者中徘徊和犹豫。
    有时候明知自己是对的,把不满提了出来,可夜深人静时也会小小的自责一下,担心服务员会因为自己的不满而被扣工资。
    性格真是分裂。
    作者:生如朝阳 时间:2011-02-21 22:24
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    准备关电脑,洗漱,睡觉。然后理清楚明天的思路。明天任务异常繁重。
    作者:生如朝阳 时间:2011-02-22 22:06
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    今日(20110222)反省:
    可取之处:
    A三餐按时按量
    B在领导出尔反尔后,我保持冷静
    C在接到素未谋面的相亲男生的电话后,我耐心的和他讲电话,礼貌和尊重做到了,气氛融洽
    D在谈事情时,没有焦躁失措
    E脸部皮肤出现问题,及时打电话给有此经历的朋友求助
    F承诺给别人电话,做到了
    不可取之处
    A中午谈事情之前,情绪很消极
    作者:生如朝阳 时间:2011-02-22 22:18
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    分寸的把握
    世界上有几个东西很难:别人介绍的工作、别人介绍的对象。
    因为有介绍人在,所以有时候明明不喜欢应对,还是要认真去应对。并且,有做到礼貌,至少,让别人感觉舒心。不让别人难堪,也不能让介绍人难堪。
    这种累的程度,丝毫不亚于四百米跑。
    曾经自己的应对方式是努力调节气氛,并且不惜形象去走搞笑路线。后来发现相亲失败完全源于自己不想让对方尴尬或紧张。
    搞笑的女生相处轻松愉快,可真娶回家,又是另外一回事。
    加之年纪大了,有时候也懒得搞笑。但没有共同生活经历的人在一起说什么呢?并且对方生活较为单一,可聊的话题愈发贫瘠。
    聊了一个小时,我提出下回再聊。挂下电话,常常出了一口气。累,真累。
    电话比见面累。见面时的沉默是小事。电话中的空白像一只巨大的口,把人都能吞噬掉。
    作者:生如朝阳 时间:2011-02-22 22:21
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    后来这个男生发短信说,在他打电话以前也害怕气氛会很沉闷,结果没想到一个小时这么快就过去了。
    想必他在打电话之前也有心理斗争,承担了心理压力。
    他也不轻松。很可能比我还累。
    感谢他的来电。
    作者:生如朝阳 时间:2011-02-23 22:42
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    今日(20110223)周三反省:
    可取之处:
    A三餐按时按量吃
    B和甲方沟通过程中,出了点小问题,很快解决了
    C果断提出了自己的要求,得到的答复是:要求可以满足
    D在和领导沟通过程中,表现得诚恳,但也适时展示了一下自己的想法和潜质
    E孜孜不倦的加班到10点(是缺点还是优点?)
    F因为同事的一个疏忽可能会耽误明天的工作,迅速提出了解决方案
    不可取之处:
    A在不知道怎么做的情况下,心态烦躁
    B数据出来后,没有经过深入思考就拿给别人
    C没有主动发现问题
    作者:生如朝阳 时间:2011-02-26 20:46
    今日(20110226)周六
    可取之处:
    A按时按量吃三餐
    B午休
    C领导发短信问我数据,本想说不在电脑边,后来还是查到给她了
    D洗干净了所有的衣服
    E心态比较乐观积极,某男短信我,我以愉快的态度回复他了
    不可取之处:
    A昨晚睡得太晚
    B没有学习专业知识
    作者:生如朝阳 时间:2011-02-26 21:18
    明日(20110227)周日计划:
    A拜访亲人
    B检查房子
    C去屈臣氏买护肤和护发用品
    D做面膜、洗澡
    E把报告做完,至少做80% 预计2-4小时
    F把一个不清楚怎么做的方案再提升一下 预计1小时
    G看注册考试教材(本人职业生涯的第二个全国注册证书)1小时

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    • 作者:生如朝阳
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