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不能忍了,我的天啊,135斤啦啊啊啊!再不减肥真成死胖子了!

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  • 作者:yanfeikexiao 时间:2018-05-24 19:29
    2018.5.24

    56.5,,昨天晚上老妈剩了半碗面条又塞给我了。吃了立竿见影。也是醉了。

    今日食谱:
    早餐:一片奶酪面包,一袋酸奶
    午餐:米饭、红焖虾、香菇胡萝卜丝、素炒生菜
    晚餐:快到端午了,买了两个粽子给老妈吃,结果她只吃了一个,另一个被我打扫了。幸好不是肉粽。晚点要运动一下。

    今天好热,风又大,土又多。都和泥了。洗个澡舒服一下。好好备明天的课。
    作者:yanfeikexiao 时间:2018-05-25 13:20
    2018.5.25

    又是个炎热的日子,早起5点就醒了。梦到自己站在一个特别特别高的楼顶上,伸出一个工具去擦旁边那栋楼顶的玻璃,可是自己站的这个楼是楼吗?楼顶窄到只能站下两只脚,两边是直上直下垂直的。那个楼得有几十层高,看下面的人比蚂蚁还小。最关键风还大,楼还摇摇晃晃的,我一直处于心里失重的状态,随时都会掉下去的感觉,而且没有地方可以下去,稍微一动楼就乱晃。我了个去,楼比一块地板砖还窄还是楼吗?里面能住人吗?可是外观长得又真的和楼房一样一样的。就是窄啊。我站在上百米的高空,四周无遮无挡,脚下摇摇晃晃,我却伸着一个东西在擦玻璃。一边擦一边想我怎么还没掉下去。马上就要掉下去了,掉下去怎么办?死定了。。真的怕啊,就终于被吓醒了。一睁眼5点。。。。

    今日食谱:
    早餐:一片奶酪面包,一袋酸奶。
    午餐:米饭、炒萝卜丝、鸡蛋炒黄瓜、昨天剩的虾还有好多。
    晚餐:不吃。

    困,好困,可是等下还要上课去。撑吧。活着就是撑。
    作者:yanfeikexiao 时间:2018-05-26 20:51
    2018.5.26

    今日早起称重:56公斤。还是比我的巅峰状态重了10斤啊。一斤不明显,10斤还是很明显的,前年夏天和去年夏天穿着宽松的衣服感觉又没那么宽松了。又有一些肉肉跑出来了。道路漫长曲折,还需坚持不懈啊。

    今天周末了,虽然可以睡个大懒觉,可仍旧被梦惊醒了,这次的梦好象没那么可怕,但做梦总是比较累的,就象没睡一样。

    今日食谱:
    早餐:一片奶酪面包,一盒牛奶,一个伊丽莎白瓜
    午餐:米饭、糖醋排骨、烧萝卜、豆腐青瓜烧虾皮
    晚餐:无
    作者:yanfeikexiao 时间:2018-05-27 23:10
    2018.5.27

    今日早起,56,和昨天一样。

    今天是个大太阳日子,外面紫外线强度很高,老妈说要去转一下,于是带她去转一下。同样又是走到麦当劳不肯走了。还是进去坐了一下。点了一碗粥一个薯饼一个吉士蛋煲一杯热巧克力,最后几乎又都是我吃掉了,她每样只吃了一口。

    今日食谱:
    早餐:一片奶酪面包,一盒牛奶
    上午:一个吉士蛋堡,半杯热巧克力,一个薯饼,一碗粥,一个甜筒
    午餐:几块菠萝,六七颗荔枝,一袋酸奶。给老妈做的是粥和手抓饼夹生菜
    晚餐:老妈剩的几口粥。

    因为上午吃了那些麦当劳食品,中午没敢吃,但愿没啥恶果吧。

    明天要陪老妈体检,希望没有什么问题。
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    • 作者:yanfeikexiao
    • 来自:天涯-时尚资讯 前往来源
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    • 开贴:2014-05-04 23:44
    • 更新:2018-05-27 23:10
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