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放缓匆忙的脚步,享受简单的生活

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  • 作者:510156竹子 时间:2016-01-15 15:42
    现代社会的最大特点就是快节奏、节奏快。
    行色匆匆中,忽略了多少人生乐趣!

    真有那么忙吗?
    真有必要那么匆忙吗?
    或许,我们许多时候的“忙”,不过是因了习惯而已。

    放缓脚步,去感受生活,享受生活吧。
    在这里我将记录下我生活中的点滴琐事:心情、家居、厨艺、健身、搭配、读书、旅行、工作……不拘形式,或文字或图片,或长话或短语,只要记录下来,留待以后有个寻找回忆的地方就好。
    作者:510156竹子 时间:2016-01-15 22:17
    冬天虽冷,可也别总是宅在家里,出去走走吧!
    遵义市湄潭县乡村美景。
    说实在的,那天去的时候那个冷啊,手都冻得快拿不住手机了,又不舍放过那么美的景色。








    作者:510156竹子 时间:2016-01-15 22:23
    地里的蔬菜,都是施的农家肥哦。


    作者:510156竹子 时间:2016-01-15 22:26
    来两张大白菜的特写吧。




    作者:510156竹子 时间:2016-01-15 22:32
    知道这树上挂的是什么吗?
    对了,是鸟屋!专门给鸟儿们做的房子,好有爱啊。
    在湄潭乡村里有好多这样的鸟屋。


    作者:510156竹子 时间:2016-01-15 22:55
    逃不掉城市的喧嚣,却更向望宁静简单的生活,只好时时去乡村中寻找了。

    去年秋天,朋友邀请去他租的地里观赏他种的菜,半亩地,不大,种了好几个品种的蔬菜,长得完全没有菜市上超市里的菜那样干干净净整齐划一,但朋友说,这是没有施过农药和化肥的纯有机蔬菜。

    随后在地里摘了好些蔬菜,就在附近的农家乐加工了,别说,还真是不错!哈哈,当然其中也许会有些心理作用吧。

    不过,亲近大自然,亲近土地的感觉,真好!

    记得当时就和老公说,要是什么时候我能在这样的乡村里拥有这样一幢房子,该有多好:房前屋后都有园子,不远处还有水塘,园子里养养花、种种菜,闲了就晒晒太阳,看看书、听听音乐,困了就晒着太阳打瞌睡……老公笑我做梦,有梦总比没梦好不是?万一实现了呢?



    作者:510156竹子 时间:2016-01-16 19:36
    周末,因为感冒,不想出去,只好窝在家里了。
    中午起床后,泡一碗燕麦,煮一个鸡蛋,再加一个香蕉,算是午餐,营养搭配还是可以的,只少了蔬菜。
    稍后,很自觉的吃了昨天医生给配的感冒药。
    歇了一会儿,想想已经几天没运动了,感冒实在只是借口而已。
    说动就动,上跑步机,断断续续快走2小时,8.5公里,OK!
    人还真是不能放纵自己懒下来不动,越不动就越是不想动,要真动起来也不是那么难的。
    作者:510156竹子 时间:2016-01-16 20:08
    坚持运动是一个好习惯。
    我的运动也就是步行,天气好的时候下午下班后去郊外徒步,郊外空气好,景色也美,走起来很爽。
    冬天雨雪绵绵,天又黑得早,去郊外走不安全,只能在家里跑步机上快走了。
    现在我基本上每周至少4至5天快走,每天步行至少5公里以上。

    走路真的是一个容易坚持的运动方式,对健身和保持体重益处多多,但对减重作用不明显,或许在坚持多走路的同时控制饮食会好一些。

    我身高159厘米,体重53公斤,偏胖,理想体重应该在50公斤吧。
    从今天起,在这儿记下我体重的变化,“迈开腿、管住嘴”,争取在三个月内减掉3公斤。

    凡事预则立不预则废,为了减重,我还是得定一个计划:
    元月只剩半个月,那元月就减0.5公斤,2月因为是春节,减1公斤,3月减1.5公斤,到3月底,减至50公斤,那时也开春了,正是脱下厚厚的衣服可以臭美的时候了!




    作者:510156竹子 时间:2016-01-16 20:21
    爱臭美是一种阳光的心态,哈哈,这是享受生活热爱生活的人才有的心态,不是吗?
    手是女人的第二张脸,肯定得好好保护,让手也美美的不是?那就时不时的去做做手部护理,顺便做下指甲吧。
    这是我夏天的时候做的指甲。


    作者:510156竹子 时间:2016-01-16 20:54
    唇膏是女性冬季的必备用品,随处可以买到,有贵有便宜。
    可试过自己做唇膏吗?
    这就是我自己做的唇膏(我一次做了好多支,送朋友,朋友们都特喜欢),原材料很简单:橄榄油、蜜蜡、蜂蜜,非常滋润又没有别的什么添加物,所以还有一个的好处就是不小心吃进嘴里也完全没关系!最适合晚上涂抹。


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    • 作者:510156竹子
    • 来自:天涯-时尚资讯 前往来源
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    • 开贴:2016-01-15 15:42
    • 更新:2017-10-18 17:50
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