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意含宇宙——也谈民间武术之意拳

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  • 作者:黎知府 时间:2014-11-02 18:18
    @SJL651001 1203楼 2014-11-01 18:26:00
    知府老师:你好。我在前段时间看了你的帖子后开始练习站桩。双手胸前抱球,用意念引导球的涨缩,能明显感觉到意中力的阻力,事后却觉得心脏不舒服,没有老师指导害怕练出问题,以后再不敢强加意念了。希望知府老师能指点迷津。
    —————————————————
    找到感觉就好!不要意念太重的执着于各种感觉就不会有事。
    将来还会有各种各样的感觉,总体就是顺其自然,来着不拒,去者不留。记住,你是各种感觉的主导者,而不要让各种感觉主导你。
    对于心脏的感觉不用太在意,没有站桩能影响心脏的案例,倒是我一个师弟因为心脏不好才练的站桩。只要记住站桩不要坚持,意念不要执着一般就不会有事。
    作者:黎知府 时间:2015-05-21 16:07
    @等待旺达 203楼 2008-12-18 17:16
    科幻故事又要开讲了:什么谁谁谁在一个谁都搞不清楚的时间和地点,一下灭了谁谁谁。什么xx门oo派的武术,能够达到超越现有生理学和物理学规律的效果~~
    听都听腻了,又不是小学生中学生,听这个听来劲,真假不重要,重要的是过瘾。大家都成年人了,能不能换点花样?
    各路武林高手,那么多拳击啦搏击啦xx“打架类”的比赛,咋就不见你们上呢?
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    @莲花与茶 2015-04-07 15:59:58
    这个问题我想过,自认为解决了其中奥妙。
    意拳不是意淫,其训练体系非常科学。不知道你听过一个传闻没有?说的是一个普通老太婆目睹儿子要被车压,情急之下竟徒手把车掀翻了。这个传闻是有科学根据的,神经系统在极度亢奋时大量调动身体潜能,结果老太婆做出了平时做不到的事情。
    神经系统有两大基本机制:抑制与亢奋。这是一对二元对立的机制,也是神经系统得以精确控制生理机能与肢体运动的根本。当抑制作用过强,......
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    说得不错,不过只是一方面,我之前写过一篇叫意拳练什么,应该相对全面一些了。

    简单概括,就是科学的用力结构,大无畏的精神激发,与对手的呼应关系
    作者:黎知府 时间:2015-07-09 22:31
    @星光不再熠 1219楼 2015-07-06 18:41:00
    贴主,能不能教教我,我刚站了3个月桩,想学走步试力摸劲和推手,想学其他桩,伏虎桩之类更高深一点的,自己一个学意拳真是很孤独
    —————————————————
    站桩找到感觉再往下练,不要贪快…
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    • 作者:黎知府
    • 来自:天涯-天涯杂谈 前往来源
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