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遇见更好的自己

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  • 作者:美好人生1219 时间:2018-02-01 17:21
    2018.2.1,60分钟,步行5.6公里。


    作者:美好人生1219 时间:2018-02-08 01:31
    新老板上任刚刚半年,单位内部大调整,2月5日让大家自己填意向,今天下午就调整完毕,看到结果大吃一惊,在原科室就是因为劲儿无处安放,才没事儿溜达,结果被调到一个更清闲的地方,不满意,不满意
    作者:美好人生1219 时间:2018-02-12 10:15
    昨天早上起得早,大礼拜108个做完后,微汗,看天色尚早,下楼跑了个5公里。
    快四个月不跑步了,速度上不去,但是基础在,跑完了腿不疼,没什么感觉。时间来不及,没拉伸,买了早餐赶紧回家,洗刷,吃饭,上班,开启新的一天。

    今天四点多被儿子喊醒,再无睡意,在床上躺倒5点20,起床,大礼拜,下楼跑步六公里,拉伸一组。
    作者:美好人生1219 时间:2018-02-14 04:57
    醒了就睡不着。
    昨晚:45分钟,跑步6公里。
    开启2018年跑步计划,每周至少3次。
    走踏实路,做有情人。


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    • 作者:美好人生1219
    • 来自:天涯-时尚资讯 前往来源
    • 【活跃341天 / 跨度1464天】
    • 开贴:2014-02-10 10:28
    • 更新:2018-02-14 04:57
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