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拒绝抑郁,只想做个好妻子好妈妈

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  • 作者:zz吱吱2015 时间:2017-05-13 09:22
    拒绝抑郁,只想做个好妻子好妈妈。

    如题,一直都在努力扮演好这两个新角色,却时常觉得力不从心,无可奈何。

    一边是新生命到来的喜悦,一边是日熬夜熬的无限付出,躲在背后的是那个无法情绪自控的我,一边强颜欢笑,一边深夜流泪。从前,觉得抑郁症离我很遥远,如今,自己却在抑郁的黑洞里挣扎着……

    之所以觉得自己可能患了产后抑郁症始于一天无意中看到某公众号推送的一篇文章,是关于一位二胎妈妈想杀死自己的孩子然后再自杀,题目惊悚吓人,内容却真实有感。虽然不认可这种极端行为,但我却惊奇地能理解这位妈妈的内心感受。我被自己的潜意识吓到了,我在网上找了些产后抑郁症测试试题,结果显示中度抑郁,建议找心理医生……

    我一度质疑这个测试结果的可靠性,因为我始终不相信我的抑郁症已经这么严重。也许是这段时间太多烦心事搅在一起了,情绪低落,却没能及时宣泄出来。

    心存埋怨,但在现实中无处可说,我发现我已经是一个不被允许诉苦的人,因为在我的家人,亲戚,朋友眼里,我是一个多么幸福的人,娘家人疼爱,婆家人经济富裕,老公给力,孩子可爱漂亮,都在为我全力付出,我还想怎样?


    作者:zz吱吱2015 时间:2017-05-13 09:41
    @布丁1661 2017-05-13 09:38:15
    @zz吱吱2015 呃,相互理解吧。你老公算很好了,天天给孩子洗澡,回家就带孩子。我家洗澡都是自己洗的,晚上半夜孩子闹也是我自己在带,想着吧,爸爸也不容易,白天要上班,就想让他休息得好一点。新手妈妈肯定累,碰上娃不好带的肯定是累上加累,但这只是暂时的。你产假也快休完了,马上就要去上班了,熬过这个月就好了。你可能也是孩子出生后,没了二人世界,没了自己的时间,天天带孩子带到怕了。
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    我的抑郁加重是在五一之后,他不在家了,去市里培训学习一个月,毫无心理准备,突然不适应……
    作者:zz吱吱2015 时间:2017-05-13 11:20
    五一收假后,大Q就被安排去市里培训学习一个月,是临时安排的,一点准备都没有。他现在是主管信贷业务的,上面通知并没有指定必须要信贷主任去参加培训,他完全可以让其他信贷员去的,可是他还是毅然决然选择自己去。回来也没和我商量任何,就叫我收拾好宝宝和我的东西,说一起去市里住一个月。
    我是不情愿和他爸妈住一起的,还一个月,这日子怎么熬过来?以前只是单纯地觉得和他们不熟,现在是明显的心里抗拒。因为我深深的感受到了我婆婆对我们母女的排斥和厌恶,有时候我也希望是自己太敏感了,我还是愿意相信她的……

    五一放假,我们一大家人回老家,期间我和几个嫂子在厨房里做饭,我女儿躺在小推车里我婆婆在看她,我听到孩子哭声,就出来看看,看到的是我婆婆在捏我女儿的脸蛋,虽然不是很使劲,但是绝不是在逗孩子的,她的表情是明显不善……

    她也会对我女儿说,臭丫头,别叫我做奶奶啊,你哪有那么年轻的奶奶……


    我和我老公说了这事,他觉得我婆婆不至于会这样,让我别乱想……在他看来,是我想太多了!!以前也许不会,但中间发生了一件对她来说是极其残忍的事,她心里不平衡,她会这样对我女儿我真的觉得一点都不奇怪。因为这件事涉及到他们家隐私,就不方便说了……

    我觉得和他们呆在一起一个月我肯定会被逼疯的,所以我拒绝和他一起去市里。我就回了我妈家住,啊姨就得放假了,刚好那个阿姨的儿子快高考了,她表示很感谢我给她停薪留职一个月……



    我现在每天都很烦有一大部分原因是因为我女儿,不知道怎么的,之前都好好的,晚上都是10点前就乖乖入睡了,一觉能睡到第二天早上八点,中途就喂一次奶。自从五一从老家回来后,就开始很难带,晚上不愿睡觉,总是哭,有时哭得很撕心裂肺,上气不接下气的,抱着走来走去怎么哄都不停,经常都要抱到凌晨两三点,也不要我爸我妈抱,我都被折磨得精疲力竭了……好不容易等她睡着了,我却累得睡意全无,头晕脑胀,像个傻瓜一样躺在床上流泪……每每这个时候我就觉得生活很累很无奈,不知道什么时候熬得过来,好怕自己会劳累而死。。



    作者:zz吱吱2015 时间:2017-05-13 11:39
    我的抑郁和身边的每一个人都有关系……

    我的公婆,在照顾孩子上是不可能帮忙的,我也从不指望过他们帮忙,我只希望他们不要干涉我,不要教我怎么怎么做,可是现实却是他们总喜欢评价我照顾孩子的方法方式,坚定地认为是我不会照顾孩子,才把他的孙女带得越来越难带,总让我多听大姑的建议。我的公公经常说Q小时候是多么乖不磨人,现在我女儿这样肯定是遗传了我小时候……我除了沉默就是无奈……

    面对我公公的无理以及大姑的多管闲事,即使心中再不满我仍然要笑脸相陪!

    在这个家我要承受的压力不知谁能懂,第一胎剖腹产女儿,他们家的亲戚每次见到我们,都不约而同地对我女儿说让妈妈生个弟弟出来陪你玩,我不知道这群乱七八糟的亲戚喜欢说这话是什么心态,我只知道我很反感,但我却无力反抗……

    他们家多渴望有个儿子,我又不是不知道,就连疼我爱我的枕边人都如此,大Q虽然很疼爱女儿,可是他也想有个儿子,有一次他喝多了,要和我敞开心扉聊人生聊理想,他说我们二孩生个儿子吧,让我答应他如果怀了二胎就去做胎儿性别鉴定,如果是女儿我们就不要,第三胎不管是什么都生下来,如果还是女儿,他就认命,好好把两个女儿养育好。。
    这番话把我脆弱的内心伤得支离破碎,第二天,他似乎什么都不记得了,而我内心则久久不能释怀,彷徨迷茫无知恐惧……

    我的女儿才刚刚出生不久,为什么都在想着二胎要生个儿子呢??为什么要给我这么大的压力?

    更悲剧的,大概或许可能我不会有二胎了,剖腹产手术中发现我的是半角子宫一边输卵管已结扎,具体情况我不清楚,手术中医生和家属谈的,我只是大概听到似乎是半角子宫,不知道是不是这个词,我只记得我问了医生会影响生二胎吗?医生回答不会。但是具体情况谁知道呢,只有手术室外面我的爸妈我的老公知道,但事后我不问,他们也不说。
    我猜也许还是可以怀孕的,只是几率会低很多吧,他的家人也许也知道了,主刀医生是他大姑的小姑子,唉,嘴巴长在别人身上……


    作者:zz吱吱2015 时间:2017-05-13 11:57
    我的父母,我最亲的人,不管我做什么,他们都能包容我,可我也内疚于自己的自私。现在住在我爸妈家,我爸妈也跟着我受累,晚上孩子哭闹,虽然孩子不要我爸妈抱,可我爸妈还是担心得无法入睡,经常陪我熬到三更半夜。

    有一次,我女儿哭了很久,也不知是什么原因,抱着她走来走去,我的手累得不停打颤抖,腰痛得直不起来,感觉随时都会晕倒,可是孩子还是不停地哭,我烦躁到忍无可忍就打了我女儿的屁股,我妈就凶我,把孩子抢过来抱,我爸则拿着小手帕帮孩子擦泪水,也许是我女儿感受到了我的情绪,她哭得更加厉害。我爸妈根本哄不了她,看到自己女儿不停挣扎嚎啕大哭自己也心痛得发慌,赶紧又抱过来哄,一边流泪一边哄孩子……

    我妈的辛苦不比我少,她心疼我却又帮不了我,她看到我哭也会忍不住跟着流泪,我爸白天还要上班,我总觉得是我在折磨着我的父母。有时,我爸也是随口一说孩子昨晚又闹到三更半夜不睡觉,我就会条件反射觉得自己是罪人,我也不想麻烦他们,我也想他们能安享晚年,可是谁让我没本事一个人照顾好孩子呢……
    作者:zz吱吱2015 时间:2017-05-13 12:19
    产后我一直不能接受自己身体的变化,现在的体重比怀孕前重了有20多斤,子宫收缩不好,肚子看起来还是很大,手臂大腿屁股腰部都肥了很多,松垮的肚皮上不仅有刀疤还有妊娠纹,肚皮上的妊娠纹不多,但是在臀部两侧的妊娠纹却很恐怖,有点红有点紫。一开始我并不知道自己的臀部两侧有妊娠纹,还庆幸肚皮只是有几根不明显的。

    乐极生悲啊……大Q一直都知道,怀孕后期都有了,他帮涂橄榄油肯定知道,但却一直没告诉我。直到有一次我洗澡前脱光衣服称体重顺便照了下镜子才知道,看第一眼时,我是被吓哭了,是真的哭了,很恶心很恐怖,从此我开始很在意自己的身体变化,我内心很脆弱,我怕被我的老公嫌弃……

    虽然他一直表现得不在意,可我在意啊,我接受不了。我曾经在微博上看到有人说一个丈夫看到自己妻子遍布肚皮的妊娠纹后得了zaoxie。想想真可怕,自己都觉得恐怖,何况别人呢……

    我曾经问过他,会不会觉得我很难看,他说不会,他不在意,说我是傻瓜。但我不信,我觉得不可能不在意,只是责任吧!!我这人就是这样,他说不在意我不信,如果他说在意,可能我会疯了。。

    产后我们的夫妻生活是不正常的,原因在我。身体变化是一个原因,另一个原因是我女儿,孩子就睡在旁边,我真的没办法。如果把孩子单独放一个房间,我不放心,她睡时都会醒来。如果放去阿姨那里,太明显,不好意思,毕竟阿姨是他大姑的人。

    产后80天去医院做过B超,伤口恢复得还行,就开始有夫妻生活,到现在四个月了,都没正常过,年轻气盛的大Q很抓狂,为这事他也和我闹过,甚至吵架时还说过,如果哪天他做对不起我的事也是我逼的,他说的这些话就像刀子划在我心上一样痛……

    昨天是5月12日,我们婚礼摆酒一周年了,他还因为这事和我赌气竟然没有回家。昨天中午,他微信和我说他下午不用上课,可以提前回来。我还开开心心地心里计划着周末带孩子去游泳,出去散散心的。结果他突然在微信发了句:老婆我想你了,今晚给我碰不?不给我不回去了(配了个奸笑表情)……

    也许对他来说只是开玩笑,可是我却认真了,不喜欢这样,就回了句,那你别回来了。

    于是他就真不回来了,过了一会就在家族群里发消息说晚上和爸妈妹妹一起在哪里吃饭,问群里的其他人要不要一起……
    我被气得要吐血了……

    他不记得昨天是我们结婚一周年,他说他只记领证的日子……

    也许对他来说夫妻生活很重要,那是他男人面子问题,我总不理解他……

    这一晚我想了很多,我怕我们会越走越远……
    有时候我明明知道是自己的问题,却不正视……

    作者:zz吱吱2015 时间:2017-05-13 13:38
    @hsyoyo1987 2017-05-13 10:00:45
    抑郁还是得重视,不要觉得丢人,要正视问题所在,找个合适的机会和大Q聊一下吧,如果可以,可以上市里找一下心理医师咨询一下,应该有所帮助
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    一开始我对抑郁症是不当一回事的,总觉得不可能发生在我身上,以前他还在家时,我偶尔发泄情绪,他就提醒我让我放松点,别得抑郁症了……

    月子期间,他经常说的一句话就是,你想哭就哭吧,别憋着,憋着久了容易得抑郁症。每次我妈听到他这么说就会批评我们,说坐月子不能哭的……

    生孩子后他就不停地提醒我别得抑郁症,曾经对此无概念了,如今,真抑郁了……
    作者:zz吱吱2015 时间:2017-05-13 13:41
    @没资格吃的胖子 2017-05-13 10:55:09
    妈妈能理解你的心理吗?有没有跟妈妈聊聊啊?能不能回娘家住十几天啊?让妈妈帮帮忙,你约朋友出去聊聊天逛逛街可以吗?我生完后一年内也很抑郁的,但感觉回娘家有爸妈这样信得过的人帮忙看着孩子,自己约朋友出去聊聊逛逛街买买衣服什么的心情就好很多
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    我不知道该做什么,白天我的朋友同学都在上班呢,晚上我女儿离不开我……

    我也想带孩子出去走走,可是我女儿晚上都是凌晨两三点才入睡,上午基本都是在睡觉,中午才醒来,下午我们这里已经很热了,太阳又大,只能等到六点后才会出门在小区里逛逛……
    作者:zz吱吱2015 时间:2017-05-13 13:47
    @布丁1661 2017-05-13 09:38:15

    @zz吱吱2015 呃,相互理解吧。你老公算很好了,天天给孩子洗澡,回家就带孩子。我家洗澡都是自己洗的,晚上半夜孩子闹也是我自己在带,想着吧,爸爸也不容易,白天要上班,就想让他休息得好一点。新手妈妈肯定累,碰上娃不好带的肯定是累上加累,但这只是暂时的。你产假也快休完了,马上就要去上班了,熬过这个月就好了。你可能也是孩子出生后,没了二人世界,没了自己的时间,天天带孩子带到怕了。

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    @zz吱吱2015 5楼 2017-05-13 09:41:00

    我的抑郁加重是在五一之后,他不在家了,去市里培训学习一个月,毫无心理准备,突然不适应……

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    @明天会更好888888 2017-05-13 10:57:18

    为母则强,为母则刚!有很多事情别自己承受,说出来就好了。把事情憋在心里只会自己更难受!多更朋友,父母沟通聊聊天。
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    无处可说,比较要好的朋友多是未婚未育,是不可能理解我的生活的……

    而我的亲人则觉得是我矫情,无病呻吟……

    就连我妈都不理解,他觉得孩子晚上哭,就是累点,白天她帮我看孩子,我就安心补眠,睡一整个白天都行……可是她却不知道,我白天根本睡不着……

    她也不知道我对他们是有多内疚,也不知道我们夫妻间的问题……

    我妈也无法理解带孩子会得抑郁症,中午吃饭时,我对我爸妈说,我觉得我得抑郁症了,我爸妈竟然觉得我在开玩笑……
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    • 开贴:2017-05-13 09:22
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