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记录生活的点点滴滴

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  • 作者:臧绿兰 时间:2018-10-10 21:11
    下午加餐,两个猕猴桃。
    晚餐成功抵制大吃大喝。司机几叔侄又在吃喝,他从家里带了一瓶张裕红酒去,我路过溜溜就离开了。大姨妈来了,已过嘴谗期,只喝了一盒酸奶,一根黄瓜,感觉还好。
    各位小伙伴的贴不敢追了,看见美食会谗……
    稍稍瘦点会努力追的。



    来自 | | 3715楼 | | | |
    作者:臧绿兰 时间:2018-10-10 21:14
    很喜欢休闲风格的套装。明知无高挑身材,买来也会退的,还冲动下单。今晚去退了,十元买个死心,以后不乱买了,我每年奉献给淘宝好多大洋呀,双十一又快到了,该买点啥? 来自 | | 3716楼 | | | |
    作者:臧绿兰 时间:2018-10-11 08:00
    终于降温了,珍惜降温的日子。
    早餐,昨中午的南瓜豆豆汤加了燕麦片和玉米片,再一块面仓。
    早餐吃饱,一上午不饿。



    来自 | | 3717楼 | | | |
    作者:臧绿兰 时间:2018-10-11 12:38
    午餐,煮了蔬菜面。加了4个包面。
    面条是这次带回来的,口感很好。



    来自 | | 3718楼 | | | |
    作者:臧绿兰 时间:2018-10-11 22:52
    下午加餐一盒牛奶。
    晚上依旧一盒酸奶,一根黄瓜。
    一夜入秋,风大,咱溜超市,提了一节冬瓜和一个大大的火龙果回家。 来自 | | 3719楼 | | | |
    作者:臧绿兰 时间:2018-10-12 12:51
    早餐,前天的豆豆地瓜加了点燕麦煮。结果因没及时放冰箱变味了,只好倒掉。只一片面包,加餐了两瓣柚子。
    午餐,煮了两次的地瓜豆豆。红豆黄豆黑豆绿豆花生。

    减肥的人无油无盐的生话……



    来自 | | 3720楼 | | | |
    作者:臧绿兰 时间:2018-10-12 20:46
    下午加餐了半个月饼,不是蛋黄类的。
    晚餐,先是一个猕猴桃,半小时后一盒酸奶,半个火龙果,买的火龙果太大(一斤七两左右),半个也很多,吃得饱饱的。
    今没下楼溜,追完妻子的浪漫旅行后,跟着音乐乱跳了半小时。
    哎,看着我那矮肥挫的身材,好后悔下午吃了月饼呀…… 来自 | | 3721楼 | | | |
    作者:臧绿兰 时间:2018-10-13 09:29
    又下载薄荷记录体重一周,坚持还是有效果的,虽目前体型上看不出来。

    周六就是劳动节。洗地洗衣洗被。天气凉了,昨终于换下席子,不再冰冰凉凉的感觉真好。

    司机今早盘问我家里有多少钱?何居心?不曾关心琐事的人依然只关心票而不关心每月支出。

    来自 | | 3722楼 | | | |
    作者:臧绿兰 时间:2018-10-13 09:30
    早餐,谗面条。煮了点水煮面条,加了6个小鱼白果,用酱油醋豆腐乳提味,居然也吃得香香的。 来自 | | 3723楼 | | | |
    作者:臧绿兰 时间:2018-10-13 12:26
    忙碌的上午。
    洗好衣服,又去单位取快递,蕨根粉和酵素。
    把饭煮在锅里,又步行去超市买菜。
    本想买点熟食,想想热量还是算了,西红柿,黄瓜必选,可生吃。买了贝壳类烧汤,鸡心红烧。清淡饮食。
    一不小心还是吃多了,站了十分钟躺下了。












    来自 | | 3724楼 | | | |
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    • 作者:臧绿兰
    • 来自:天涯-时尚资讯 前往来源
    • 【活跃546天 / 跨度555天】
    • 开贴:2017-06-10 10:51
    • 更新:2018-12-17 23:27
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