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默默无闻平淡美好小生活

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  • 作者:xiuxiu19 时间:2018-05-17 13:12
    【现实】

    曾经做梦梦到的上班单位配车,以及和爱人去参加拍卖会,拍的一件珠宝送其他人,今天电话后觉得,还是安静过好自己平凡的小日子吧。

    能过好平凡安稳的小日子已实属不易了,其他方面也希望自己自立自强为家庭多做贡献吧。
    作者:xiuxiu19 时间:2018-05-18 05:47
    【热】

    一大早热醒了,虽然昨晚将近凌晨一点才睡,但是抵不住早上太热,想着起来洗个澡还凉快些,没想到起来还蛮精神。
    作者:xiuxiu19 时间:2018-05-21 23:05
    【养成习惯】

    想要养成的习惯,提前必须有一目了然切实可行的行动项目,只负责执行即可。

    想要一周带儿子背诵五首古诗,把它们提前打印出来吧。
    作者:xiuxiu19 时间:2018-05-21 23:06
    【锻炼】
    从上周开始每天中午跟着B站的美丽芭蕾,一起练习天鹅臂,还不能完全跟下来,累的感觉手臂废掉了。

    准备明天早上起来练习腿部和臀部,加油。
    作者:xiuxiu19 时间:2018-05-22 13:17
    【教育】
    1 孩子从小的愿望不能每个都满足。

    2 面对孩子向家长倾诉,先肯定,再分析。

    PS:现在每晚带孩子睡觉,关灯带他一起背诵古诗,儿子的提问很多,尽量用他听得懂的方式回答。

    昨天背诵《回乡偶书》,里面‘乡音无改鬓毛衰’,儿子问‘’鬓毛衰‘’是什么?我说你看年年的鬓角发色是不是白了?就是年纪大了,结果今天早上爷爷接他上学,他去看看爷爷的侧面鬓角,然后对我说‘鬓毛衰了’,小朋友的记性真是好,求知欲也很强啊。



    作者:xiuxiu19 时间:2018-05-22 13:20
    中午很困,但是还是坚持跟着做了 天鹅臂,15分钟还是不能跟着做下来,又有什么关系呢,只要在坚持,只要感觉没那么安逸就是好事,做完天鹅臂感觉自己精神多了。
    作者:xiuxiu19 时间:2018-05-22 22:02
    【热气腾腾的生活】

    每天下班后狂奔,3分钟内跑到地铁站赶上即将开走的三号线,在下车前的提前一站走到自动门门口,这样门开后可以快速狂奔追上即将开走的4号线,4号线到站后,下车狂奔去追赶即将开走的公交车。

    在地铁时狂奔时在想,下班的这一路看着很累,但是整日坐办公室,难得狂奔难得释放未尝不是一件好事呢?这种感觉就是生活是有劲儿的!

    而不是每天一副软塌塌的样子没精神。

    上了车给公公打电话,他把孩子送到公交站,我下车后快跑到对面接了孩子去赶即将回程的公交车。

    一路和孩子说话,回忆了昨晚背诵的《回乡偶书》,公交上人不多,也没位置,正好有个地方有扶手儿子可以够着,我们站在那里,前面一个老爷爷要给我们让座,我朝他摆摆手说还有一站就到了,谢谢啦。

    站着的儿子说,我站着就会快快长高的,很高兴孩子能这么想,然后我对儿子说你扶着的是武器,很坚硬的,他可以带你回我们家,儿子听了哈哈大笑,觉得扶着铁柱很有趣。单调的生活用贴切的比喻会让孩子觉得更有趣。

    特别喜欢在地铁上看书的感觉。




    作者:xiuxiu19 时间:2018-05-23 13:28
    桌面换成了美国队长,看着超级英雄自己似乎更有力气。

    中午顶着大太阳,去买了小米和青菜,晚上准备给爱人煮小米粥。

    回来后接到爱人电话,跑到楼上去边刷牙边和爱人打电话,爱人告诉我德国人送儿子玩具了,我一猜就是乐高,能被别个惦记收到礼物还是很开心的。

    电话完毕,困意上来,想着天鹅臂还没做,打开电脑开始练习,还是不能全程跟着老师做下来,但内心在告诉自己每天多做一下也是好的,现在两个手臂抬不起来的感觉。

    想到大学时坚持跳绳15分钟,特别累,但是当时自己当时边跳边听2NE1的音乐,很劲爆的感觉,还是坚持了下来。要找些劲分散下我疲惫的注意力才好。

    分析了下为什么现在的自己能每天都做天鹅臂,首先有固定的场所固定的时间,且实施起来很容易,就是人累点罢了,而且想到这种累反而心里会因为自己的坚持而开心,也就是这项运动易操作。

    慢慢发现对于我而言,只要易操作可实施,且实施时不动太多脑筋还是愿意去做的,列出实施清单,计划好自己的时间,就不会无事可做了。



    作者:xiuxiu19 时间:2018-05-24 13:26
    天鹅臂

    中午刷完牙后,跟着视频做了一套天鹅臂,累的胳膊抬不起来,但是还是跟着做下来了,虽然不能练到极致,但是每天让自己不那么舒服一下也是好的。

    现在午休两个半小时,中午吃完午饭总是很困的样子。

    牙齿没有之前那么白了,还是要每天刷下。

    28岁了,真正的要花精力开始保养了。
    作者:xiuxiu19 时间:2018-05-25 13:08
    【打卡天鹅臂】

    从上周开始练天鹅臂,不记得上周练习了几天,连着上周练习的大概练习了8天,直到今天做起来才有种可以跟下来的感觉,今天练习没有以往那么累,没有以往那么多情绪,今天仍然没有听歌,因为忘带耳机……

    今天可能是我练习天鹅臂上的第一个台阶,每天练习还是有用的,从跟不下来到慢慢跟着完全做下来,一切源于我的时间空间都具有方便的可操作性,这个真的很重要。

    以后的日子继续。
    作者:xiuxiu19 时间:2018-05-28 13:50
    【打卡天鹅臂】

    午饭后站了一刻钟,刷牙和爱人通电话

    在办公室练天鹅臂,手臂还是会酸,但是没有上个星期做的那么累了,相对轻松了。

    PS:中午通话时 爱人说儿子之前上私立时,每天都哭,当时想把他转到好点的私立去,每天哭肯定是有原因的 当时我有些惊讶,我总是后知后觉,没想到去解决这个问题,以为是时间长短的问题,可能是没适应吧,好在后来儿子上了想上的学校。





    作者:xiuxiu19 时间:2018-05-28 21:38
    【年龄段注意事项】

    曾经的2008那么遥远,如今已2018了,前几日单位统计年龄,我一时竟没反应过来,说出28的时候,心里是有一丝讶异的,竟然这么大了!

    一切都开始发生变化,曾经我锻炼三天打鱼两天晒网的,向爱人表示懊悔时,爱人总说你还年轻嘛,今年开始,爱人口风就变成,你是该锻炼锻炼了,女人到了28身体机能是走下坡路的……

    自己仿佛也开窍式的意识到了保养自己的问题,开始坚持锻炼,开始调养身体,开始注意时刻防晒。

    如今早上吃五颗红枣,用保温杯泡三颗红枣,喝红枣水;每天吃个橙子,补充维C;每天吃个西红柿,坚持吃不知道那我能不能美白,至少不晒黑也是可以的;婆婆白糖炒黑芝麻,我每天吃几把,拯救我的少年白;晚上用艾叶泡脚,泡到微微出汗时,开始护肤;每天早上起来刷完牙后喝杯白开水。

    PS:晚上爱人不在家吃饭,还是把青菜买了,晚上洗干净放冰箱。边择菜时边在想,其实不拿手机可以真正做好多事情,而一旦拿起手机想要做很多事情没做时,反而会陷入深深的焦虑。
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    • 作者:xiuxiu19
    • 来自:天涯-时尚资讯 前往来源
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    • 开贴:2017-07-06 19:03
    • 更新:2018-07-10 21:21
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