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记录自己孕期的饮食,和增长的体重~

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  • 作者:叶可语 时间:2018-03-16 15:49
    下午加餐:两个葡萄蛋糕卷
    ps:真心饿的快,但是一饿就烧东西吃不实际也太麻烦,所以就糕点垫垫饥~
    作者:叶可语 时间:2018-03-16 16:56
    晚餐:一碗小米粥+炒莴笋+青椒土豆丝+白菜炒鸡蛋
    ps:肚子要炸了~
    作者:叶可语 时间:2018-03-17 10:41
    早餐:一杯粥+大肉包子+一块黑米饼
    作者:叶可语 时间:2018-03-17 10:42
    上午加餐:一袋仙贝+一根能量棒+三个肉松卷
    ps:饿起来是崩溃的,全身无力,只剩下本能,我要吃东西,我要吃东西,我要吃东西
    作者:叶可语 时间:2018-03-17 11:24
    午餐:两碗小米粥+黄豆芽烧牛肉+青椒烧鸡胸肉+手抓饼
    ps:全部吃光光,撑死我了,饿起来真的会疯的,所以一定在有一点点饿的时候就吃点东西,不然会爆发的,狂塞肚子还不知饱~
    作者:叶可语 时间:2018-03-18 08:13
    昨日晚餐:两块半鸡蛋饼+土豆丝炒莴笋丝
    Ps:妈妈自制的鸡蛋饼,好吃又实在,
    作者:叶可语 时间:2018-03-18 10:26
    早餐:一杯牛奶+一根香蕉+一个肉包砸+一块黑米饼
    作者:叶可语 时间:2018-03-18 10:26
    上午加餐:一杯牛奶+一根香蕉
    ps:其实是把香蕉放在牛奶里加热的1
    作者:叶可语 时间:2018-03-18 11:26
    午餐:一大碗蛋炒饭+烧鲈鱼+青椒炒莴笋
    ps:撑→_→
    作者:叶可语 时间:2018-03-18 20:35
    晚餐:一大盆蛋炒饭+青椒炒莴笋
    作者:叶可语 时间:2018-03-18 20:36
    第二顿晚餐:两碗白米粥+一块饼+韭黄炒蛋+青椒炒鸡胸肉
    作者:叶可语 时间:2018-03-19 08:32
    早餐:一杯牛奶+一根香蕉+一个肉包子+一个菜包子+豆腐卷
    作者:叶可语 时间:2018-03-19 10:08
    上午加餐:一根香蕉
    作者:叶可语 时间:2018-03-19 11:29
    午餐:三碗米饭+红椒炒莴笋+香菇土豆黄花菜炖鸡
    ps:好久没痛快吃米饭了,真真吃爽了,肚子也快炸了~
    作者:叶可语 时间:2018-03-19 15:56
    下午加餐:两份手抓饼+四个鸡蛋
    作者:叶可语 时间:2018-03-19 16:24
    下午加餐:五大块甜米饼
    ps:很实在的大饼,撑到不行了我
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    • 作者:叶可语
    • 来自:天涯-生活那点事 前往来源
    • 【活跃225天 / 跨度225天】
    • 开贴:2017-10-09 08:28
    • 更新:2018-05-22 12:33
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