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漫画说中医—用漫画的方式普及下中医的方方面面,有什么问题也可以随便问

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  • 作者:扫地僧归来2015 时间:2017-11-30 17:13
    大家好,我是中医星夜,平时没事,研究中医多年,偶尔会画点东西,今天开始通过漫画的形式来讲述下我对中医的理解,普及下中医知识.我呢,在这里就抛砖引玉,希望能够给大家一些启发!本人知识有限,中医文化博大精深,创作过程必然存在一些偏差,有什么不对的地方,还请大家多多包含~~
    大家如果觉得我讲述得好,就回帖多顶顶~你们的支持是我创作的动力~~也欢迎关注我!!

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    通过了继续更新~~~~~~~~~
    作者:扫地僧归来2015 时间:2017-11-30 17:16
    中医是一门实践科学,在漫长的发展历程中,中医发生了很多流派和分支的变化;但是,随着时代的进步,中医也在越来越契合时代;很多人对中医有误解;
    我对中医的理解就一句话:取自然之力,借造化之功,成人之美~
    凡是能医好的病都是协助或者唤醒了人体的自愈机制。真病无药医;很多人久病,本身就是身体虚弱,气血不充盈,各个脏器不运转,无法启动人体的自愈机制。
    任何治标的行为都是为了救命,但是,让身体恢复自然的自愈能力才更重要,自愈疾病,维系健康是身体的天性;
    中医有句话:真病无药医~~~
    对应的还有一句话:真药医假病~~~
    任何疾病,但凡可以根治,最终一定是协助疗法唤醒了你身体的自愈功能;
    若你的身体被摧毁了,吃三百吨药也根治不了疾病的~
    只有关注健康,包括健康的变化和趋势,才可以得到健康; 关注疾病,则很难彻底健康。
    健康一定要自己养生良好的生活习惯,给健康有成长的土壤,这个才是正确的认知态度~~
    身体上有什么健康问题,也可以留言咨询,我看到也会第一时间回复你~~~~
    先上一张图吧:



    作者:扫地僧归来2015 时间:2017-11-30 21:10
    首先对人体的体质进行一个简单的讲解,不同体质具备有不同的身体特征,这个也是个体之间的身体差异~~~~~
    对于体质而言,可以这么理解:
    那到底是一个泰迪熊还是一个贵妇人?
    每个人虽然外表看起来都是人,但是,内在还是大大不同的~~~
    随着现在各种不良的生活方式横行,精神压力导致掉毛,睡不着拉不出等等各类情况的出现;完全彻底健康的人越来越少了。。。
    很多人会说,现在人活得比人类刚下树那会儿长多了。。。

    但是,生命质量和长度哪个更重要?
    其实,都重要。。。

    如果后半生在床上度过,如果不是在拍摄红楼梦,岂不是特杯具?
    那么,我们今天,烦劳大家随着我的分享,慢慢走近每个人的内在。。。
    首先,做一个综合性的描述;

    在对人的内在的划分上,对中医而言,目前相当科学而严谨的是九种体质划分;
    其中包括了:
    淤血体质;
    气郁体质;
    气虚体质;
    阴虚体质;
    阳虚体质;
    过敏体质;
    湿热体质;
    痰湿体质;
    平和体质;
    那么,这九种体质,都有不同的特征,表现形式,也有特定的患病倾向,并且都有对应的生活方式干预办法;
    我就来做一个详细的分享,希望大家能对号入座,尽快采取果断的方式,让自己重新拥有十八岁的身体~~~




    作者:扫地僧归来2015 时间:2017-11-30 21:11
    1.【淤血体质】
    这个体质的特征大家可以淡定的对号入座了。但是,首先,我要做一个特别的强调;很多人并非只有一种体质特征,很多人都是同时具备两三种,三四种。但是,有一个主要的体质特征;在各自的养生或者生活方式干预上,先抓主要矛盾,就好。如果接下来这全部的不良体质特点你都具备了,建议你立刻关掉QQ,直接拨打120。
    这种体质的表现有如下几点:
    1、 经常在身体的某个部位长期固定的疼痛。但是呢,检查又没毛病;这就是血淤一处,导致神经滋养不当,产生长期持久的疼痛感了;
    2、 淤血体质还会有脸色发暗,嘴唇发暗,就和涂抹了过期的猪大油一样,而且一着凉或者失眠的时候,就会出现黑眼圈;过好几天才好转,这也是淤血体质的一个明显特征;
    3、 舌头呢,有一些紫色,或者舌头上直接有瘀斑,眼白常年混浊。以上这些,就是淤血体质的核心特征,请大家对号入座。
    那么,什么会导致诱发淤血体质呢?以下几种方式,都是淤血体质产生的根源,当你规避了根源,这种体质也便渐渐的消失了。

    常年抑郁的人,人的任何生理疾病和心理疾病都是互相依赖存在的,若你改变了任何一方面,另一个方面都会改变,比如,你常年抑郁会导致淤血体质,你专注于精神开朗了,淤血体质就会开始好转;或者你调理的不淤血体质了,抑郁也会好转,饮食过咸,这个会增加血液稠度,也是导致淤血体质的重要原因。

    大家可以看报道;很多人得了肿瘤后,天天看喜剧片,竟然有人自愈了;精神放松了,神情舒张了,血自然流淌了,身体便开始启动自愈系统了。

    中医有句话:真病无药医,对应的还有一句话:真药医假病。任何疾病,但凡可以根治,最终一定是协助疗法唤醒了你身体的自愈功能;若你的身体被摧毁了,吃三百吨药也根治不了疾病的。所以,自然疗法,更好,保住生命线。

    很多人伤筋动骨,常年卧床,活动特别少,也容易诱发淤血体质对于淤血体质来讲,一定要避免吃寒凉的东西,比如冰棍,喝凉水,吃凉饭,因为,本身就淤血了,你再一冻,直接就成疙瘩了。而且,在饮食上一定要特别注意疏肝活血,因为肝脏是人体血液循环系统的重要输出方和中枢,中医讲究天人合一:肝,主筋,其华在爪,在志为怒、藏魂,开窍于目,酸入肝,主青色。所以,可以多吃点酸的东西,如果是青色的就更好了,青色,大家可以理解为绿色食物,基本上都是对应肝脏的。在天人合一方面,五脏的颜色和自然植物的颜色和五行都有一一对应的内涵和深意;由于这方面展开太广了,所以不谈太多!



    作者:扫地僧归来2015 时间:2017-12-01 15:28
    作者:扫地僧归来2015 时间:2017-12-01 15:30
    今天一口气把它说完吧……。。。哈哈。然后就开始更新漫画~~~
    作者:扫地僧归来2015 时间:2017-12-01 15:33
    3.【气虚体质】

    这一种,可以讲和气郁体质最大的不同就在于:气郁体质主要是神志方面的;气虚体质,主要是情志方面的,具体的区别呢,大家可以看描述,这种体质的具体表现可以用如下几个方面来概括:嘴唇和舌头的颜色很淡,而且,经常倦怠无力,早晨死活不爱起床,而且,因为气虚,无法驱动营养转化吸收,所以容易形体消瘦;此外,捏一捏身上的肌肉都好软,经常容易低血压,最后一条特征,大便的时候需要特意憋气才能拉出来,因为气虚,所以,在大便的时候无法直接愉快的拉出来,还需要格外攒够力气突然一使劲,才出来一小截。

    【特别说明】

    只有这些特征几乎全部具备;才可以判断具备这种体质情况;如果只是单纯的一二点,没必要归类;对于每一种体质的描述,基本上都是囊括了那种体质的必备特征,

    【诱发原因】

    那么气虚体质诱发的核心原因就是:常年营养不足,悲伤过度,而且对身体的底子消耗过度。比如纵欲、熬夜、久坐、饮食不规律等。也有一种情况:比如一个经历了巨大惊吓的人,瞬间身体的气息会微弱,然后,气弱则血不行。人体的本能是优先保证核心脏器的运转,然后,附带零件就管不上了。历史上著名人物:伍子胥一夜白头,就是这个样子。当然,这气息说的不是呼吸,而是人体内的气血当中的气;

    中医是一门博大精深的学问;如果单纯说肾虚,就分为肾阳虚,肾阴虚,肾气虚,肾血虚等等。有些人肾虚,明明是肾阳虚却吃六味地黄丸,越吃越严重;六味地黄丸专门针对肾阴虚的。阳虚应该吃点儿金匮肾气丸之类的,而对于气虚,血虚,又有更加细致的调理方式。

    对于气虚体质呢,一定要注意健脾,补脾,严格来说,肾脏为男人的先天之本,肝脏为女人的先天之本,而脾胃是所有人的后天之本,先天之本不够,人就长的皱皱巴巴的,但是,后天滋养好了,那么,气血一充沛,人就蹦蹦跳跳的。

    而对于气虚型体质而言,饮食上一定要注意吃平和的食物,具体来说,不要吃重口味,也不要太冷太热,平和就好;原因很简单,只有一个风平浪静的身体,才可以产生蓬勃正常的体内之气,而且,气虚的人一定要避免寒风吹,尤其晚上睡觉的时候,不要打开窗户,因为本身气虚,如果补充了邪气,只能雪上加霜!

    【解决方案】

    刚才讲了,气血之人,补脾健脾是根本;平和的食物大家可以自行百度。



    作者:扫地僧归来2015 时间:2017-12-01 15:35
    4.【阳虚体质和阴虚体质】

    阴虚和阳虚最简单的判断方式,那就是:怕冷的人阳虚,怕热的人阴虚。这个是最简单的区分阴虚和阳虚的方式方法。当然,也有阴阳两虚的人。下面具体展开:

    阳虚体质的特征是:怕冷,精神特别容易低沉,而且男的经常腰子酸,女的手脚冰凉,尿频,经常没事就去厕所滴答几滴,另外,阳虚的人经常频繁的腹泻,而且,容易关节疼痛僵硬;

    头发稀疏不茂密,而且,严重的十月份就开始穿棉裤了,没办法怕冷。

    对于阴虚体质的特征呢?如下可以概括:

    阴虚的体质经常表现出干和燥,而且,胃火旺;很多人吃了没多久就饿,并不是消化好,或许是阴虚火旺,胃功能亢奋,不要整天满世界说自己有一个好胃,照个胃镜你就懂了,里面红红的,和小火炉一样,典型的阴虚火旺串到胃火里去了。不过庆幸的是,这些都还不是大病,都属于功能性失调,并非是器质性病变;

    分享的目的也是希望大家早注意,维护身体健康,另外,对于阴虚的人,嘴唇容易破皮,而且,特别容易皮肤干燥;因为阴虚,滋润全身的阴柔之气不够,所以,皮肤就好粗糙,摸上去犹如砂纸,但是,这种人有个特别明显的特点,阴虚的人形体一般都比较消瘦,但是,精神特别好,眼神特别犀利,因为阴虚火旺,火苗上窜,到了脑袋那里,就很亢奋,所以那个也容易勃起!人和猴子一样瘦,但是双眼特别有神,但是呢,其往往容易烦躁,睡觉的时候特别容易出汗。

    对于这些体质而已,我再说二点:

    第一,每一种体质,都给了全面的描述,几乎全部具备才算中招,单纯一二种不算;

    第二,很多人并非是单一体质,而是同时具备几种,根据对应度分清主次依次调理就好,另外,对于阴虚体质的人,脉搏会特别快,而且情绪波动很大。而且,压抑敏感,手脚心发热;

    对于阳虚体质,但凡遇到寒冷天气,特别容易出现各种慢性病发作。比如,一些人一受凉就咽炎,那么,不用考虑阳虚了。对于阳虚和阴虚体质而言呢,有如下的一些基本调理原则,请大家不要患疑病症,一会儿可以根据我刚才讲的,细致的看一遍,全部特征都具备,才中招。对于阳虚体质,一定要多吃温热食物,多运动,运动生阳。而且,运动时间一定要选择在上午,阳气上升的时间。关于运动,什么运动强度比较好?这里,我来给大家做一个简单的描述:

    动可以分为活动,运动,劳动,这是一个笼统的分型;但是呢,活动达不到锻炼的效果;

    劳动往往容易损伤身体,当然,这里的劳动并非是大家以为的劳动;而是说的过量运动;比如,很多运动员退役的时候一身病,那么,最好的运动方式是有氧运动;而判断是否是有氧运动有一个特别简单的方式:在你的运动期间是否气喘吁吁而且有可以相对流畅的说话,如果呼吸不加快,锻炼无效;如果上气不接下气,那么便是运动过量。

    对于阴虚体质呢,有一个核心,多吃水果,多吃水果,多吃水果,重要的话说三遍。

    大家有没有发现,其实,每一种食物都往往对应了一个精神状态,有时候,你吃了特定的食物,情绪也会发生对应的变化,比如,吃了臭豆腐情绪低沉,吃了橙子感觉好开心,天人合一,方方面面,天道即人道。但是,对于阴虚体质,一定要注意生活和工作的条理性,因为镇静安神是对阴虚热体质最好的修身养性方式。阴虚,则火旺,若不灭火,则烧的全身火急火燎的,而多吃一些富含水分和维生素的东西,便可灭火滋阴。当然,对于一个人来说:糖,脂肪,蛋白质,纤维素,维生素,微量元素等缺一不可;很多人减肥,结果饮食偏激了。一天到晚只吃水果,那是饿瘦的。而且,因为营养彻底不均衡,你饮食一恢复,分分秒反弹,只有健康的瘦下来才靠谱,而正常的体型本就是一个健康身体的自然外在表现,饥饿疗法容易导致内分泌紊乱,引发更多稀奇古怪的问题。






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    • 作者:扫地僧归来2015
    • 来自:天涯-娱乐八卦 前往来源
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