作者:慕少艾H 时间:2018-03-01 10:49
翻到去年3.3号一张照片,我居然有67.5kg!那个时候我像气吹起来一样都是肿的,立马开始减肥,到4月底的时候我瘦到60kg,5月份因为身体原因经常跑医院,7月初还做了个小手术。手术之前称体重60.5,出院修养一直到年前。中间偶然会降到59,第二天就会长回来。反正就是个大坎!
过个年突然就悲剧了,一下长到62kg!
距离上一年减肥整整一年了,减掉15斤又反弹回来些,争取今年还能有好成绩,目标55kg。胖大婶加油吧!
作者:慕少艾H 时间:2018-03-01 12:09
今天午饭还是老三样,不对是四样。莴笋丝+小番茄+3个虾仁,底下铺了几块昨晚的煮白萝卜,标配不用要多说了~~我的饭盒内容总是重复的,没办法天天到家太晚了,菜场也没啥新鲜菜可以买,再加上叶菜不好过夜吃,有啥吃啥我不挑,一个胖子也没啥挑剔的资本~~
作者:慕少艾H 时间:2018-03-01 12:57
又一次成功的挑战了自己,爬楼回来~~
感觉比昨天还累,每个毛孔都流汗热到爆炸,我安慰自己只有这样肥肉才能跟着走~~
作者:慕少艾H 时间:2018-03-01 20:30
下班时胖猫去地铁口接我,两人手拉手走回家。白天他有饭局,晚饭不想吃了。半炒半煮的弄了碗白菜当晚饭,我吃饭的功夫他帮我准备明天带饭的材料。等我吃饭需要的东西洗好切好,装进冰箱明天简单加工下饭盒就出来了。
作者:慕少艾H 时间:2018-03-01 20:41
感觉自己超级贤惠~~给胖猫把苹果削好、切好、递到他手边,他吃我看着~~
作者:慕少艾H 时间:2018-03-01 20:46
今日运动~~睡一觉等明天早上揭晓体重
作者:慕少艾H 时间:2018-03-02 08:27
今早体重60.6~早饭依然是白水蛋+两口豆干,标配花生黄豆浆。
骑行小车50分钟,最近的温度骑小车很舒服~
作者:慕少艾H 时间:2018-03-02 12:09
今天午饭~油麦菜+胡萝卜丝焯水拌一下,加了些豆干,标配花生黄豆浆,豆浆加了花生好香啊!豆干是昨天买菜顺手拿的,早上吃了一点剩下就装饭盒带来了。结果太实在了,吃的有点撑,努力消化掉吧~~
晚上应该吃元宵,我现在减肥不能吃,胖猫特别不爱这些东西。我是买啊还是不买啊~~
作者:慕少艾H 时间:2018-03-02 13:11
今天天气很好,没爬楼我出去走了一大圈。
本来是想爬楼梯的,爬了10层觉得特别累,腿也不舒服,再加上楼梯间居然有人抽烟,空气太差,我就转身出去了~今天走的有点慢,溜达回来午饭消化下去一半了,肚子觉得有点空
作者:慕少艾H 时间:2018-03-02 13:40
作者:慕少艾H 时间:2018-03-02 16:23
刚刚加餐了一个小番茄,今天周五不吃还得拿回去,不然会坏掉了~现在的小番茄味道超好啊,粉粉的有一点甜。