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眉间放一字宽,记录我的2018~~

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  • 作者:彦子哥的撇嘴猫 时间:2018-01-03 07:58
    潜水多年,终于想要找一个树洞记录一下生活的小美好、自己的小爱好、偶尔的小情绪、内心的小感触。。。。
    先立几个flag,看看到年底的时候会不会自己打脸。
    作者:彦子哥的撇嘴猫 时间:2018-01-03 08:46
    # 2018的目标#
    一是继续坚持健身。这一点不难完成,我已经坚持了五百多天。
    二是避免冲动消费。这几年买买买太多了,浪费也多,以后尽量理性消费。
    三是抓紧时间读书。这两年怀孕带娃耗费时间精力,有点空闲就是健身和玩手机,希望今年能少一点低质量碎片化的阅读,多一点高质量专业性的阅读,也给宝宝做个好榜样。


    作者:彦子哥的撇嘴猫 时间:2018-01-03 09:28
    从小到大,我都属于各方面平平无奇的那种,幸运的是在父母亲朋的关爱下一路走来顺风顺水,当然也有过一些波折。今年年底就满33岁了,但我并不怀念自己的18岁,每个阶段有每个阶段的美好,年龄稍长后内心更加丰富豁达。不念过往、不惧将来、活在当下才是最好的生活态度。


    作者:彦子哥的撇嘴猫 时间:2018-01-03 09:46
    先说说自己最为得瑟的事吧??
    遗传了父母的易胖体质,傻傻地做了十多年的土肥圆闲二。后来慢慢觉醒了,先后成功减肥了三次。
    第一次是高中毕业的暑假,为了给大学同学留个好印象,从120来斤减到105斤;
    第二次是和前任谈恋爱的时候,为了能变得更加好看,从110多斤减到100斤。
    但前两次最终都反弹了,所以又开始了第三次,从产后124斤减到95斤,最近冬天又回到将近100斤。这一次也是最为辛苦、持续时间最长的一次减肥。也就是这个过程让我明白保持身材不是一时一刻、一年两年的事,而且一辈子的事。保持身材不应该是一种身心负担,而是一种习惯态度。
    秀一下我的累计运动时间和前后对比,强烈推荐Keep App





    作者:彦子哥的撇嘴猫 时间:2018-01-03 09:59
    我的身高刚好160(脱鞋),目标是冬天不超过100斤的警戒线,夏天尽量接近95斤,也不用太瘦了。保持身材现在对于我来说并不是特别困难的事,坚持现在的运动状态就行,关键是要管住嘴,尽量不吃垃圾食品,少盐少糖少油,不是要节食,主要是为了饮食健康、身体健康。
    其实完全的自律是不存在的,容易增加心理负担,还是间隔给自己一点奖励和一些发泄口,这样会坚持得更长久。所以我不再下什么坚决不吃零食的决心了,先做到一周不吃零食然后周末给自己一点奖励再说。
    作者:彦子哥的撇嘴猫 时间:2018-01-03 10:12
    SHE应该就是我的青春岁月吧,还记得和大学室友一起合唱的那些日子,那时候我就经常唱Hebe的部分。组合里最喜欢的就是她,长发甜美,短发帅酷,单飞后文艺慵懒。有一段时间觉得她唱歌总是一个调调,有那么一点审美疲劳,但间隔一段时间再看看她,觉得她坚持自我,始终如一。
    愿每个人都拥有自己的小幸运。











    作者:彦子哥的撇嘴猫 时间:2018-01-03 10:33
    发几张刘亦菲的美图吧,非粉非黑,单纯是喜欢这种白白嫩嫩、珠圆玉润,没有什么整容痕迹,没有太多烟火气的状态。














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    • 作者:彦子哥的撇嘴猫
    • 来自:天涯-时尚资讯 前往来源
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    • 开贴:2018-01-03 07:58
    • 更新:2018-04-21 23:41
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