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希望50岁还能拥有20岁的体型,加油中。。。

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  • 作者:以心灵为树 时间:2017-12-07 21:50
    这个标题,源于不久前老公的一次夸奖:这体型,跟刚认识你的时候一样!

    马上就40了,听到这话禁不住心头一喜。不就是再保持10年吗?也许再过10年,真的能保持住也说不定啊~~

























    作者:以心灵为树 时间:2017-12-08 13:27
    身为一个家庭主妇,仅仅把保持身材作为一个目标,似乎太没追求了。

    可是如果不是那种斤斤计较吃多少卡路里,或者跑步游泳的常规套路,而是每天练上几套传统功夫,再配合一下黄精熟地等古法服饵,是不是会显得与众不同一点呢~~

    我自己还是挺期待的,希望用时间给自己浇灌一朵惊艳之花,憧憬10年后的回眸。
    作者:以心灵为树 时间:2017-12-21 13:29
    三十岁生的娃,年龄偏大了,而且当时是臀位,不得已选择了剖腹产,很伤身体。且听我慢慢道来。

    因为有点运动细胞,从小学到大学都喜欢打篮球,初中还进了校队,比赛不管输赢,队里都是我进球最多。工作之后,公司组织的运动会上,跳绳还有羽毛球历年冠军都是我。大家都说我敏捷灵活身体棒,我也在这样的评价里一直以为自己身体素质很好。

    而实际上,20来岁的我,手脚冰凉爱长痘,例假从没正常过,还有个最大的问题是入睡困难,稍微有点灯光和动静我就没法睡着,常常是翻来覆去天快亮的时候才迷迷糊糊睡过去,可是很快又要强撑着起床。

    仗着年轻还撑得过去,虽然例假不准也顺利怀上了孕,并且孕期一直把体重保持得很好,希望能自然分娩,这样对母子健康都有好处。还收集了不少催乳下奶的方子和育儿知识,自以为对新的生命新的生活准备得很充分。
    作者:以心灵为树 时间:2017-12-21 13:53
    不巧的是,孕后期检查的时候,胎儿一会儿是头位一会儿是臀位,虽然医生让我回家用某种姿势趴着,说有助于胎儿转成头位,但是那个姿势趴着很难受,一来担心引发其他的问题,二来心怀侥幸想着也许等到生的时候,他就是头位了,所以就没怎么趴。无奈越到后期胎儿越大,肚皮太紧,胎儿的臀位转不成头位了。

    没办法,那就剖吧!虽然有点失望,怕如网上所说剖腹产的孩子协调性不好,但是周围不少人都是剖的,连我们老板都来打气说,他妈妈当年就是剖腹产生的他,一点也没影响他玩乐器踢足球当老板啊!
    作者:以心灵为树 时间:2017-12-22 10:58
    因为知道自己睡眠不好,所以选了单间的病房,希望产后能好好休息。结果,病房里挂着一个钟表,不是静音的那种,晚上一直“滴答滴答”地响,我的睡眠环境哪里容得下这种声音啊!我的睡眠能力哪里能抗得过这种干扰啊!加上时不时隔壁房间婴儿的啼哭,过道里的脚步,于是,整夜整夜地睡不着!我脸皮薄,不好意思问护士能不能把表拿下来,老公是粗线条的人,更不会想到这点了。然后白天,一会查大人,一会查孩子,安静的时候,我就侧躺着看身旁的小家伙,陌生又奇妙,总是看不够的感觉,一点睡意都没有。等到傍晚极困的时候,月嫂又要回去了,老公和婆婆来接班,总之,总是有声音,总是睡不着。。。
    作者:以心灵为树 时间:2017-12-22 11:08

    多年运动给我的好处之一是性格比较积极乐观,我当时就在想,过几天出院就好了,回家好好睡上一大觉什么都补回来了。即便出院的时候脚步在发飘,肚子上松弛的褶皱在晃荡(很不可思议啊),依然觉得自己还挺好的。

    作者:以心灵为树 时间:2018-01-09 17:16
    @只一朵玫瑰8 2017-12-22 11:52:36
    楼主继续
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    不好意思,最近帮朋友筹划一个课程,比较忙。明天正常更新。
    作者:以心灵为树 时间:2018-01-10 11:08
    作者:以心灵为树 时间:2018-01-10 11:36
    作者:以心灵为树 时间:2018-01-11 21:33
    那时胖胖的我也不是所有时候都被歧视,也有温情的时刻。比如有一次坐公交车,刚上车,一个大姐就起身给我让座,我有点尴尬,赶紧推辞说:谢谢谢谢,我已经生完宝宝了!没想到,大姐一把把我拉到座位旁,说:新妈妈更辛苦,你快坐吧!

    彼时彼刻,真的很感动,眼眶都热了。
    作者:以心灵为树 时间:2018-01-28 19:46
    遗憾的是,吃得那么多,可并没有像牛那样,这头吃进去,那头就能挤出来奶,奶水依然不够,只能提供70%这样,剩下的30%就靠奶粉了。

    有经验的妈妈知道,这样混合喂养的孩子比纯母乳或者纯奶粉的孩子更难带。有一段时间孩子莫名其妙就大哭,哭的时候还打挺,抱都抱不住。查了资料说是什么肠岔气来着,忘了名称了,反正是对奶粉过敏的一种反应,除了换奶粉没什么解决办法。在尝试到合适的奶粉之前,唯一能缓解的就是孩子难受的时候,紧抱着孩子连续下蹲(注意不能晃着脑袋)。

    就这样,差不多有一个多星期的时间,孩子一哭一打挺,就赶紧连续好几分钟的深蹲,身体累内心更崩溃!
    作者:以心灵为树 时间:2018-01-28 20:45
    孩子四个月的时候,假期结束,我回到公司上班,成为一个背奶妈妈。因为之前看过一些倡议母乳和自然离乳的书籍,比如小巫的,美国威廉.西尔斯的等,所以虽然觉得白天背奶夜晚喂奶很辛苦,但为了孩子的健康和亲密的亲子关系一直坚持着。后来又爆发了三聚精胺事故,加上孩子对辅食的接受有限,我的母乳时间一直坚持了两年多,终于在一次长途旅行中完美实现了自然离乳。
    作者:以心灵为树 时间:2018-02-04 21:34
    在这两年多的母乳时光里,我竟然没有遭受失眠的困扰,无数次半夜迷迷糊糊坐起来喂奶,喂完了母子俩双双倒头睡去。其实这完全得益于哺乳行为:母乳中含有一种天然促进睡眠的蛋白质,能让宝宝安然入睡;而宝宝的吸允动作也会促使母体分泌有助于放松的激素,让母亲更好地入睡。坚持母乳还有个好处就是,身上的脂肪基本都消耗光了,单从体重来说,基本上已经是标准体重了。而且,穿衣服稍微注意修饰一下,外形看起来也挺苗条的。

    但是,但是,只有自己清楚,胸前鼓起来的只是内衣,内衣下是两个像撒掉很多气的小气球,蔫蔫的,瘪瘪的,还下垂,毫无生气;只有自己知道,一坐下来,肚子那就会叠起一层游泳圈。以前听别人说生孩子会破坏身材时还不以为然,以为只要不贪吃就不会影响身材。可我现在的情况怎么是这样呢?明明是标准体重,可是胸塌着,肚子鼓着,泪奔啊。。。
    作者:以心灵为树 时间:2018-02-05 15:23
    有朋友一起聊聊吗?一个人自言自语有点无聊啊!

    作者:以心灵为树 时间:2018-02-05 16:07
    说说工作上的事。当时在公司已经好几年了,是一家港资外企,我做的是财务。部门里大多是年龄相仿的姐妹,大家心照不宣轮流着怀孕生子,在我之前是三个同事一个接一个地当了妈妈。在她们休产假的时候,都是我去接手她们的工作,这样一圈下来,部门里所有的岗位我差不多都做了一遍。

    开始的几年,部门里一团和气,因为除了经理之外,大家都是员工,不分上下。后来,公司老板年纪大了,就把公司交给他的大女儿来管理(老板没有儿子)。老板的大女儿自幼在英国读书,大学念的是工商管理。提这个背景的原因是想说,在英国念了工商管理的新老板很注重数据分析,而这个也是我的兴趣所在,曾经考注册会计师的财务管理考了80多分。
    作者:以心灵为树 时间:2018-02-06 11:09
    所以新老板上任后,我便随之走了好运。

    香港总部给我们公司的第一个要求就是升级客户结构。要升级客户结构,当然要先弄清楚客户结构。说实在的,像财务这样的部门,如果只是记账收付款发工资,在公司的位置很容易沦落成一个后勤部门,时不时还要被其他部门投诉付款不及时之类的,很被动,有时还很受气。

    但是,如果注重数据分析,特别是高层决策需要数据支持的时候,财务的重要就凸显出来了,整个公司的数据都在财务电脑里存着呢!只不过需要有人去对这些数据进行收集整理和分析并形成一份特定的报告。这个工作当时是我在做,数据的采集和分析过程是比较辛苦的,但这个过程却收获巨大,你会发现很多业务上的问题,比如一些隐藏的猫腻,比如一些赔本的买卖,比如一些违规的操作等等。
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    • 作者:以心灵为树
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    • 开贴:2017-12-07 21:50
    • 更新:2018-04-23 15:09
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