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我从今天起,开始不吃盐

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  • 作者:hdxj1966 时间:2007-10-13 10:36
    80KG 是够胖的
    作者:hdxj1966 时间:2007-10-13 13:35
    今天早晨没吃早饭,大家不要学我不吃早饭,因为我有点胖,体重有80公斤。
    中午吃蒿笋、佛手瓜炒肉,我的家人还有一样是甜椒炒肉,因为甜椒如果不放盐就会有辣味,没有盐味又有辣味会很难吃,我就没有甜椒。另外还有汤菜,我家的汤菜一直就没放盐,就只放一小块姜,所以我还是可以吃。
    因为我的菜反正都没盐,所以我就把它们全炒在一起,先放一点油,油热后放上肉片,半熟了把佛手瓜片放进去,再炒一会放蒿笋片,再放一点糖,就可以出锅了。是不是很简单,呵呵。
    我们这里佛手瓜叫土耳瓜,不知这两种瓜名都是它?
    大家不要担心我,反正我一个人出事也不要紧,只要能为大家找到健康的生活方式,我觉得还是值!
    吃起来还行,我就把它想象成白米饭吧, 我们吃米饭如果放盐是会很难吃的哦。
    作者:hdxj1966 时间:2007-10-13 14:40
    怎么这里没有人思考?而只是会骂人?
    作者:hdxj1966 时间:2007-10-13 20:56
    今天晚上儿子不上晚自习,和我争电脑,我就上得迟了。还是要把晚上吃的说一说的。
    中午吃没盐的,饭后感觉不错,口腔里比以前要润一些,唾液要多些。下午饿得好象要快些,但也不是太饿,好象还有些口苦的感觉。晚上时家里人吃的是酸菜粉丝,还有中午没有吃完的菜。我呢,还算能抵抗住诱惑,我吃白水煮的四季豆,还有生的花生米。
    我没想到常识的力量有这么大!这么多好心人为我不懂常识而劝我,甚至骂我。我们人往往以为他脑袋里装的常识多就明智、聪明,然后呢,就可以不用思考,只要按照常识来做,就不会犯错误。如果将来所有人都相信吃盐有害,吃盐不好时,再回过头来看现在的人,同样也会想不通现在的人为什么那么愚蠢。
    我的博客地址:http://hdxj1966.blog.tianya.cn/?idWriter=13474299&Key=525794036

    作者:hdxj1966 时间:2007-10-13 21:08
    有没有人能回答我,我们人为什么要吃盐?如果说我们人是因为有盐好吃,那么为什么其它的动物不会觉得有盐的好吃呢?
    如果说是因为吃盐有力,那么这里面的机理又是什么呢?盐在我们体内并不会产生能量,也不会帮助能量代谢,反而会消耗能量。
    作者:hdxj1966 时间:2007-10-13 21:14
    我就是要试试,是不是人一定离不开盐。
    作者:hdxj1966 时间:2007-10-14 09:02
    那些说不吃盐说会死的,这一定站不住脚。要知道在中国有坐月子不能吃盐的习俗,也就说在中国很长的时间里,有近半的人经历过一月不吃盐的经历。
    那些说动物喜爱吃盐的,是不是作了足够的观察?动物是一直都喜欢吃盐,还是只在发情期喜欢吃?动物园里的动物主要是大动物才吃盐,而往往小动物吃盐会出毛病的,就是小猫吃盐也会掉毛,也会长不好。我们现在喂养的宠物,看起来挺温顺,也刚好说明它们已经失去了野性,生命力大打折扣了。
    有没有观察过小孩刚开始吃盐味时,是不是吃了后比较难受?是不是吃盐味早了会生病?是不是吃过盐味后会出现嘴唇起皱发白发干?而那时小孩又无法表达自己的感受,以后当他适应了食盐,长大了又记不了当时的感觉了。
    还是交待一下今天的早餐吧。今天早上吃了7个汤圆,还吃过一根香蕉,昨晚也吃过水果。
    再作个说明,我知道我们的调味品里还有酱、酱油等都含有食盐,我是不会吃的,既然我说了我不吃盐,是要经得起检验的。我一般只用菜油和糖,味精是不可能要的,我家本来也不爱味精。
    昨天晚上儿子吃薯片,我抗住了诱惑,呵呵。
    作者:hdxj1966 时间:2007-10-14 14:27
    有好些担心我头发会白,我现在告诉各位,我今年41岁了,到现在还没有一根白发,所以如果我不吃盐真的头发白了,就证明这一条是真的。
    还有,要感谢他们叫我研究生的先生,先生是在真正在为我健康着想的,谢谢!不过不用担心,我心里是有数的。
    我作这个决定不是随便的,那些怀疑我不是真正断盐的,可以在一段时间后看结果,因为人在没吃盐后,随着体内钠离子的流失,体内的电解质比例会发生改变,那时还可以做检查来证明的。
    今天中午吃的是鱼和豆花,鱼我是这样做的,先把清水烧开,放上切成块的鱼,鱼熟时放上一些豌豆尖。吃起来豌豆尖的清香非常浓,不过有人吃这样的可能会发呕,呵呵。我尽量让心定下来,想到坐月子的也要这样吃,也还是能吃。豆花吃白味的,有好些人都吃过吧,我也就不说了。
    昨晚咽喉感觉到有种粗糙的感觉,睡醒一觉后,感到口苦在明显一些。我认为这就是没吃盐,没吃刺激的东西后,由于口腔受到的刺激减少了,那些抑制的受伤了的表皮在苏醒。
    作者:hdxj1966 时间:2007-10-14 19:24
    好吧,我就等着在我的身体上出问题吧。
    我首先是从盐在自然界不是很容易就能获得的这一点上,确定人在盐没有商品化之前,大部分人是不吃盐的。然后又看到我们现在人为身体上花费了无数的心血而不得要领,而我认为我们身体的疾病是身体对我们行为错误的反馈。所以我决定从我们人的生活方式上入手,找到人能完全健康的生活方式。
    大家的关注让我感动,对大家的好意,我心领了。想起很多人为了我们人类的幸福作出的牺牲,我觉得我的这点付出算不得什么的。
    今天晚上还是吃中午的菜,我只是把鱼汤和豆花混在一起加热。
    现在家里就我们一家三口吃饭,常常吃不完。
    上面先生发的英文我可一点也看不懂,我猜是国外关于食盐的文章。
    作者:hdxj1966 时间:2007-10-14 21:48
    我没有挂盐水!我现在还很健康!
    作者:hdxj1966 时间:2007-10-15 10:51
    楼上的先生真的好水平,不过从您所说的宠物猫可以活到15岁左右,我们就可以知道现在大多数人只能活70-80岁一定有巨大的问题!猫一般半年多就可以成熟繁殖,我家里就养有猫,而能活到15岁,这是它成熟期的近30倍了,就算只活20倍,猫也要活上10年。而我们人最少14岁就能性成熟,如果能和其它的动物一样活到自然寿命,活到性成熟期的20倍,或者只是10倍吧,大家都可以算算。
    那么是什么原因影响了人的寿命呢?
    好了,我不多说了,还是说说今天吃什么,今天早上喝了几口牛奶,吃了一根香蕉,没吃其它的。昨晚感觉口腔里的粗糙感减轻了,今天早上感觉腿脚轻快了些。
    现代医学的研究方法,常常是把大多数人的身体作为参照,这种思维模式已经深入了大众。比如上面就有一位先生提到贵州过去缺盐,现在贵州菜也淡,只是辣,说可以调查一下贵州人的寿命长短,也就可以得出是不是不吃盐就可以长寿的结论。
    这种方法看似科学,但有没有人想过,正是这种没有目标的研究方法,可能把人的身体引导到一种不可想象的错误!我这可不只是危言耸听。
    就以吃盐为例,我们人是在陆地生活的,而在广大的陆地上,食盐分布是非常不均的,往往是在自然环境不适合人类居住的地方才有盐,而从我们人类的活动范围来看,也不是逐盐而居,恰恰是选择缺盐的地方而居,这样就可以肯定人类在盐没有商品化之前,人是不吃盐的,或只是少部分人才吃盐的。而我们现在的医学根据现在人的体质,居然得出了人离不开盐的结论。
    再比如血压的高低标准,就是以健康人的平均血压作为标准。而这几年随着普遍血压的升高,就把正常血压值调高。那么是不是以后还会变化呢?还有,现在人男性的精子浓度比50年前降低了一半,以后会不会把现在人的精子浓度作为正常什呢?到最后会不会认为人没有繁殖能力是正常的呢?
    我们现在的人已经失去了好些能就,就象再生能力、自我修复能力、灾害预知能力等等。

    作者:hdxj1966 时间:2007-10-15 13:26
    今天中午家里人吃的是泡椒炒莴笋木耳肉片、豆瓣炒西芹肉片,还有青菜汤。我就把莴笋西芹木耳肉片全炒到一起,也吃青菜汤。我家的汤菜都是不放盐的。今天吃出西芹有点咸味,呵呵。
    作者:hdxj1966 时间:2007-10-15 16:16
    我在前面说过了,我和我家人吃的是不一样的,我一般都会先做我的菜,然后再做家人的菜,这样可以尽量减少家人的菜对我的菜的污染。我儿子现在正在读高三,我不可能让他不吃盐的,当然这里面还有除您刚才说的之外的道理。看清楚,上面我说的泡椒、豆瓣是我家人吃的菜,我是吃的只用菜油炒的混杂的菜,因为反正都没有放盐,我就把它们放到一起炒了。青菜汤本来在我家就不放盐的,所以我是可以吃的。
    作者:hdxj1966 时间:2007-10-15 16:23
    我中午发得太急了,没有仔细检查过,是有可能让别人不好判断,以为我和家里人一起吃,呵呵,对不起啦。
    作者:hdxj1966 时间:2007-10-15 17:05
    我在这里预先申明一下,我决定不吃盐是作了很多准备工作的,网友们千万不要模仿。上面的有学问的先生们作了很好的工作,让大家知道不吃盐的风险,谢谢!现在可以说除我和一小部分人还有婴儿之外,不吃盐真的是有很大的风险!
    但愿没有人象我这样傻,呵呵!
    作者:hdxj1966 时间:2007-10-15 18:34
    因为我儿子在读书,我们家的晚饭比较早,刚吃过一会,我就上来汇报一下。
    今天晚上有客人给我家带来一个烧鸭,那可是我平时喜欢的哦,我还是抗住了诱惑,没有吃,还是吃我中午的菜。在热菜时,我不在家,回来时,问是谁热的菜,说是我夫人热的,我才放心。她说是先给我热了,才做他们的菜。(我怕客人不清楚我的实验,或者是儿子捣乱,给我放盐)

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