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拯救大象腿

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  • 作者:ty_啦啦啦127 时间:2017-09-04 21:37
    楼主88年已婚已育妇女,体质还行,不是易胖的,身高160,体重有44,上半身瘦(我老公形容我瘦的像猴子),可是大腿粗,大腿全是肥肉,用手碰一下肉就晃的那种!
    好吧,其实我是知道原因的,爱吃重口味的,甜、香、辣、炸没有我不爱吃的,而且还不爱动,能坐绝不站,能躺绝不坐的那种!从小就没劲,上学时代的800米都跑不及格!
    前几年时兴打底裤的时候感动哭了,贼显瘦啊,可是这两年感觉穿打底裤好老气,还是穿裤子青春时尚,于是我又哭了,因为我只能穿宽松的裤子,稍微修身一点的那大腿和屁股真的不忍直视!
    所以我从今天开始运动,不能再拖了,今天在家里跑了2500步,转了200下呼啦圈
    在这里记录下,看看能坚持多久!
    作者:ty_啦啦啦127 时间:2017-09-04 21:43
    我记得好像是去年在天涯上看一个帖子楼主说她妈妈说优雅的人都不穿打底裤,虽然觉得打底裤很可爱很冤枉,还是将打底裤放到了衣柜的最里面,去年一个冬天都没有穿过,然后楼主去年冬天就穿加一点点绒的那种牛仔裤过冬了
    作者:ty_啦啦啦127 时间:2017-09-04 22:42
    每晚娃睡了之后我的必修课不是运动,不是学习,而是-----吃-----零-----食
    白天怕娃看到不敢吃,所以几乎每天都是晚上吃个够,这样的饮食习惯不胖我胖谁,没有吃成个胖子已经是老天待我不薄了
    今晚我一定不吃,上床睡觉!
    作者:ty_啦啦啦127 时间:2017-09-05 19:51
    快8点了,我还没有吃完饭,本来是想喝一点小米粥再吃几块饼干,谁知道刚拿一块, 臭小子就听到声音过来跟我争(他已经吃过饭的),搞的我都没法吃了,现在我离饼干只有10厘米,可是不敢伸手,因为他就在我眼前骑小车!气死老娘了!
    作者:ty_啦啦啦127 时间:2017-09-05 21:58
    刚练完了KEEP上面的一套腿部塑形,看着貌似简单谁知道也这么累,第二天,坚持!
    作者:ty_啦啦啦127 时间:2017-09-07 21:06
    昨天晚上磨磨唧唧到1点才睡,没有做运动,这会儿娃睡了,我去收拾狼藉一片的家(有了娃之后每天要收拾三遍家),然后再运动,今晚200个呼啦圈,KEEP腿部塑形做一遍!
    作者:ty_啦啦啦127 时间:2017-09-07 22:15
    已经完成任务,刚刚测量了大腿围46,小腿围30,坚持俩月看到底有没有效果!
    作者:ty_啦啦啦127 时间:2017-09-09 22:39
    昨天出了个小远门,回来时已经11点多,累的澡都没洗就睡了,今天还没有做呢,已经洗过澡了,在犹豫做不做,这会儿好想吃东西,好想吃!!!
    作者:ty_啦啦啦127 时间:2017-09-09 22:56
    吃了一个巴掌大的饼,感觉好满足!今天偷下懒吧,已经洗过澡了,不能运动了!
    作者:ty_啦啦啦127 时间:2017-09-11 23:05
    我都不好意思上来了,昨天没有练,今天从早上到现在一直马不停蹄,我今天也实在不想练了!(大哭)
    作者:ty_啦啦啦127 时间:2017-09-22 22:40
    空瓶,此款中评,刚开始时控油效果还行,后来没注意油不油了,但是,搓泥!其实也可以给个差评的!


    作者:ty_啦啦啦127 时间:2017-09-22 23:03
    楼主最近带娃出差,每天都要走路5000步以上,已经给我累的快吐血了,今天娃发烧了,大哭
    作者:ty_啦啦啦127 时间:2017-09-25 00:46
    作者:ty_啦啦啦127 时间:2017-09-25 12:05
    讨厌讨厌讨厌,这周还要带娃出差!泪奔!
    作者:ty_啦啦啦127 时间:2017-09-26 00:18
    昨天看到周莹拉了一下赵白石的手,赵白石的表现,还有后来藏布的那点,对赵白石动心了,就好像是初恋时动心的感觉!老夫的少女心呀(捂脸)
    作者:ty_啦啦啦127 时间:2017-09-26 01:02
    最近不想练了,就是懒,姨妈已经推迟了半个月没有来了,心烦气躁,只想吵架发脾气。
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    • 作者:ty_啦啦啦127
    • 来自:天涯-生活那点事 前往来源
    • 【活跃174天 / 跨度449天】
    • 开贴:2017-09-04 21:37
    • 更新:2018-11-28 18:27
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