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三十八,男,为家人为自己,健健康康的活着,记录运动、饮食

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  • 作者:驴在后面追 时间:2018-11-07 12:46



    午餐。鸡脯,蔬菜 | 736楼 | | | |
    作者:驴在后面追 时间:2018-11-08 09:40
    补昨天。晚餐,酸奶麦片和面包 | 738楼 | | | |
    作者:驴在后面追 时间:2018-11-08 09:41



    补昨天。卷腹,平板支撑,臂力棒 | 739楼 | | | |
    作者:驴在后面追 时间:2018-11-08 09:41
    早餐。排骨面条 | 740楼 | | | |
    作者:驴在后面追 时间:2018-11-08 20:48
    午餐。肉包 | 741楼 | | | |
    作者:驴在后面追 时间:2018-11-08 20:48



    晚餐。鸡脯肉,蔬菜 | 742楼 | | | |
    作者:驴在后面追 时间:2018-11-08 20:49



    卷腹,臂力棒,平板支撑 | 743楼 | | | |
    作者:驴在后面追 时间:2018-11-09 07:39



    早餐。鸡蛋面条,面包 | 744楼 | | | |
    作者:驴在后面追 时间:2018-11-09 18:01
    午餐,酸奶麦片,面包 | 745楼 | | | |
    作者:驴在后面追 时间:2018-11-09 18:01
    晚餐。米饭,瘦肉,蔬菜 | 746楼 | | | |
    作者:驴在后面追 时间:2018-11-09 23:04



    臂力棒 | 747楼 | | | |
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    • 作者:驴在后面追
    • 来自:天涯-时尚资讯 前往来源
    • 【活跃157天 / 跨度158天】
    • 开贴:2018-06-13 23:53
    • 更新:2018-11-19 12:33
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