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用理科生看生活那点事。

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  • 作者:悟行悟行 时间:2018-11-09 19:12
    综合过去的自己,我自幼被抱养,辗转三个家庭环境,做为自己来说,我的确缺乏安全感和关爱,从小形成了自己的事自己做,我还买过野外求生装逼,想想我,就是缺乏一个稳定的客体环境系统造就的,在农业时代形成的孩子成长环境系统和工业时代环境系统是不同的,这就造就了成长环境的不稳定性。 | | 1572楼 | | | |
    作者:悟行悟行 时间:2018-11-09 19:31
    虽然完全的敞开心扉会痛苦,以及容易被伤害,那也无所谓,我去追寻我自己的人生路。 | | 1573楼 | | | |
    作者:悟行悟行 时间:2018-11-09 19:49
    双向情感障碍,边缘性障碍,都是一个人自我人格的模式,只是从在稳定与不稳定的区别,大到国家的稳定,小到个人的自我管理,这就是本我,自我,超我,而人是需要归属感的,而且脱离社会的人就是一个婴儿,失去人际关系的人就是一个被抛弃的人,就如监狱和关禁闭室。 | | 1574楼 | | | |
    作者:悟行悟行 时间:2018-11-09 19:59
    人文关怀是指一种普遍的人类自我关怀,表现为对人格、人的价值、人的命运和尊严的关切,对人的生存状 | | 1575楼 | | | |
    作者:悟行悟行 时间:2018-11-09 20:33
    摧毁一个人就是在一个理想的自我中完美的相信自己,然后面对现实后的极端不平衡。我悟行得面对现实。 | | 1576楼 | | | |
    作者:悟行悟行 时间:2018-11-09 20:33
    “我们可能很难发现,在所有那些古怪的虚荣、自负、要求和敌意后面,有一个正在受苦的自己。我们感到自己已被永远排除在一切使生活值得一过的欢乐和享受之外;我们意识到即使我们得到了希望得到的一切,也不可能真正享受它。”
    —— 卡伦·霍妮


    先看看下面几款总有一款适合你的生活中的困扰:

    ? 一个会议上,很害怕表达自己的观点,因为我怕别人耻笑浅薄幼稚。

    ? 别人随口开我一个玩笑、随便调侃几句,我会心里觉得受刺激得不得了。

    ? 不管是体力还是智力上,只要有人优越于我,我就感到受到莫大的威胁,总担心有一天会在他面前颜面扫地,或者遭受侮辱。

    ? 因为害怕遭受失败和侮辱,我小心翼翼地做人,把想法压抑在心里,即使满腔怒火也要强作镇定。

    ? 我总觉得有人在背后议论我、嫉妒我、想要陷害于我,而我总希望得到别人的表扬或崇敬,但有人当面表扬我时,我只感觉那是一种对我低下智商的同情和鼓励。

    ? 我总拿自己跟别人比,然后觉得自己软弱无比、一无是处。

    ? 当我所在的小团体撇开我去做什么事,哪怕只是撇下我而一起走出一个门口,我心里都无比难受。

    ? 当朋友的微博、微信得到别人转发和大量评论,我总是失落无比,最后避免发微博、微信,这样就不会遭遇无人评论的痛苦。

    ? 我总觉得朋友们都有很多朋友,而我一个朋友都没有。

    ? 当朋友直言不讳地指出我的短处时,我心中已经暴跳如雷,表面却装得波澜不惊。

    ? 在与人争论时,我十分害怕处于下风,觉得辩论不过别人,就是弱智的表现,别人的辩驳,只是对我的侮辱和攻击,久而久之,我不敢与任何智力相当或我认为智力超过我的人辩论,只能随声附和。

    ? 我不敢拒绝别人的任何要求,并且极为热心地想要为他人服务。

    ? 在陌生人面前,我尽量把自己伪装成傻子,避免参与某事、发表看法,以避免暴露我的无知无能,同时希望在人群中得到关注,成为一次团体活动的中心人物,能够显示自己聪明无比,洞悉一切。

    ? 当我无聊时,我什么也不想做,因为什么也不能使我迅速成为一个了不起的人,同时因为什么也没做而感到烦躁不安。 | | 1577楼 | | | |
    作者:悟行悟行 时间:2018-11-09 20:34
    不想交朋友,不想跟朋友见面,喜欢做独行侠。

    如果有人以恋爱交往为目的接近,会条件反射般做出拒绝的姿态。喜欢的人不想在一起,拒绝姿态后内心又各种煎熬。不喜欢的人如果对方是好人,会不知道如何去拒绝,觉得伤害到别人会有强烈的愧疚感。

    觉得自己有病,很重!请问如何治疗解决?

    ——————

    ——————

    区分边缘性人格和神经症性人格,可以从防御机制、现实检验能力、客体关系、道德价值观、攻击性五个方面来区别。
    1、防御机制
    边缘性人格围绕分裂来组织,将好与坏的情感彻底分离,将好与坏的客体彻底分离。
    神经症性人格围绕压抑来组织。
    在BPD(边缘性人格障碍)个体身上,分裂占主导地位,分裂的每一部分都接近意识;尽管是以不连续的、断裂的和解离的方式呈现。有BPD的个体,尽管是以混乱的方式进行的,但是也能忍耐前后矛盾的思维、情感和行为。
    在一个更加健康的神经性个体身上,任何通过在梦或幻想的形式所呈现的压抑(带有情感的思维内容的无意识化。应为隔离,把感受部分从意识层面关闭。这里,把神经症的压抑和隔离的防御机制都称作“压抑”)的材料被打断,个体只是单纯地在认知层面上体验,而没有相对应的强烈的情感或渴望。
    然而,有BPD的个体,当分裂的材料进入到意识层面,他们就会以饱满的情感的方式进行反应,导致强烈情绪混乱的体验。分裂或原始性解离,通过投射性认同得到了加固,在边缘性人格组织中,占主导地位的防御操作构成了投射最原始的形式。这种防御机制的特点,是通过潜意识的倾向来体现的,这种倾向既能引诱被投向的重要他人,也能控制他人。他人被假定为是有功能性,这个功能性是在病人自我的主要投射部分下进行动作的。全能感、全能的控制、原始理想化、去价值化以及否认都是其他占主导地位的原始机制,这些原始机制完成或加固了分裂和投射性认同。
    2、现实检验能力
    二者都有完整的现实检验能力;也就是认同一般现实社会标准的能力。这在与病人机智的质对中会呈现出来。
    然而,在边缘性病人那里,现实能力屈从于(情绪)波动的方式,这在神经症性病人那里是找不到的。有BPD的个体在社会互动中可能缺乏微细的灵活机智,尤其是在压力情况下。在压力情况下,那些有BPD的人更容易退行到偏执性思考中。
    相反,NPO(神经症性人格)拥有更加灵活机智的、具有共情性、慎重的以及自我反省上的敏锐感。
    3、客体关系
    在正常发展中,随着早期内在客体关系原始状态的整合进程,内在客体关系配对变得连接在一起且发展出更大的组织结构,从而构成了成熟的心理组织:本我、自我以及超我。
    在神经症症状下面是这些心理结构内部相关的稳定冲突。
    对于边缘性水平的个体来说,这些更加组织化的心理结构还没有得到巩固。这些个体保留了原始的、不必要的精确的、来自早期生活的自体与客体的内在表象。结果是,首先,造成这样一个对世界的观念,在其中滋养性客体和惩罚剥夺性个体交替出现,没有现实性的中间转换地带;其次,造成了发展贫乏的自体感,游移在把自己体验为(或多或少是有意识地)匮乏的和无助的以及把自己体验为全能的之间。
    混乱的客体关系是通过对他人缺乏共情能力和缺乏成熟评估他人呈现出来的。他人被感知为理想化的或者是迫害性、贬低的。
    有BPD的个体在建立和保持亲密关系上有困难,在性的病理上采用的形式不是性的抑制体验就是混乱的性行为。
    4、道德价值观
    超我的发展构成是内化的自体与客体表象的相续性层积形成的。分为三个发展层面:
    第一个层面是要求性的和原始的道德体验,这是儿童在照顾者提出要求时体验到的,这些要求是禁止攻击的、性欲的、以及依赖的冲动的表达。
    第二个层面是理想化的自体和客体表象构成的,是儿童早期理想的反映。
    第三个层面的演变,是作为超我功能的最早的受害水平到后来的理想化水平被整合、被缓和,对更多的现实化的父母的要求和禁令发展出更多现实性、促进性的内化。
    这个整合超我的第三层面,作为内化的价值系统在运作;允许个体更少地依赖外在确认和个体有行为控制;对价值和他人更有能力进行深层次的承诺。
    有BPD的个体,是前后矛盾冲突的价值系统;无能力达成自己的价值观;对特定价值观的明显缺失;
    有NPO的个体,有过分内疚的情感,在处理自我方面有一些僵硬。
    5、攻击性
    有边缘性水平组织的个体,内部客体关系世界是歪曲的,负性情感占据主导。情感是原始的心理推动力,在这个意义上来说,一个人将追求所渴望得到的一切,并试图去逃避所不需要的、痛苦的一切。所以有BPD的个体,直接攻击自己,攻击其他人,严重者内心充满了仇恨。
    NPO个体,压抑攻击,愤怒爆发后内疚。
    低水平的BPD患者,体验到更多的明显的攻击,严重地导致超我发展的空白。而更少严重障碍群的人在与重要客体关系上显示出更多的依赖能力、更多在投入工作与社会关系的能力、更少的自我脆弱性的非特定的表现。 | | 1578楼 | | | |
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    • 开贴:2018-09-06 14:44
    • 更新:2018-11-19 15:47
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