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抑郁的我怎么能走出来

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  • 作者:2017682019 时间:2019-01-23 14:45
    抑郁了,一年了,还能走出来吗? 人打赏 37 人 点赞 主帖获得的天涯分:0
    作者:2017682019 时间:2019-01-24 14:46
    @0057飞翔 2019-01-23 20:24:03
    玩过十字绣吗,试试吧,很有意思
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    十字绣在生病前绣过,自从生病,觉得自己的心静不下来,就没有过了 | 22楼 | | | |
    作者:2017682019 时间:2019-01-24 14:48
    @2016水中月镜中花 2019-01-23 20:54:43
    首先去找专业的心理医生,进行专业的治疗,其次自己多和其他人沟通交流,多到户外进行运动。不要觉得看心理医生就是精神有问题,心理问题和其他的病一样,需要专业的医生才能治疗
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    心理医生前半年一直在看,他认为我离婚了多参加户外运动就好了,可是现实的问题是孩子得了过敏性紫癜,今年来回反复,看了三家医院都没好透,他也说等孩子紫癜好了就离婚,所以就一直拖着。 | 23楼 | | | |
    作者:2017682019 时间:2019-01-24 16:52
    @空滤壳 2019-01-24 15:02:01
    多出去走走
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    出去走的时候放空自己,回来了,烦恼跟着回来了。 | 25楼 | | | |
    作者:2017682019 时间:2019-01-24 16:55
    @0057飞翔 2019-01-23 20:24:03
    玩过十字绣吗,试试吧,很有意思
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    @2017682019 2019-01-24 14:46:29
    十字绣在生病前绣过,自从生病,觉得自己的心静不下来,就没有过了
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    我连陪孩子玩都觉得很烦,让她自己玩。不如意了火都顷刻间发出来。我想要做的第一步是控制好情绪,不给孩子带来负面影像吧。 | 26楼 | | | |
    作者:2017682019 时间:2019-01-26 17:32
    我的故事要从一年前孩子生病说起 | 44楼 | | | |
    作者:2017682019 时间:2019-01-26 17:36
    孩子得了过敏性紫癜,五岁了。我在医院带孩子,他过星期,想让他也来看孩子,孩子巴巴地从周五晚上一直等到周日晚上把醉醺醺的爸爸等来了,我很恼火他这样。孩子出院第一天,他又去喝酒。我当时说了他几句,我妈也给他发信息说孩子难受,在家多陪陪孩子。他就此提出离婚,说以前都是包容我的,现在包容不了了。 | 45楼 | | | |
    作者:2017682019 时间:2019-01-26 18:07
    从此我失眠了,整晚睡不着,后来什么也不想好,医院诊断为抑郁症。也走医生说应急性心理障碍 | 46楼 | | | |
    作者:2017682019 时间:2019-01-26 18:22
    一年了,不吃安眠药睡不着,吃了安眠呀第二天身上是软的,什么都不想做。我才三十四岁,不想就这么完蛋了。请各位帮帮我。 | 47楼 | | | |
    作者:2017682019 时间:2019-02-04 09:36
    @jasmineteacher 2019-02-04 08:07:28
    泰山禅院丁愚仁有个理论,叫做,知道就行
    反正你待在家里也不想做别的事,那么练习一下打坐观念头,
    知道有念,知道无念,知道就行。
    脑子中每出现一个念头,你就告诉自己这是一个念头,这世上所有贪嗔痴恨,不过都是一个个的念头,观察这些念头,就像身上的一件衣,一朵花,可以脱掉,可以放下。
    根本源泰山禅院网站上有这个书,禅不是修出来的,确切的说,是一本手册,没有哪个出版社敢出版这个。我觉得试....
    好的,我试试,之前您和我说过这个,坐在那里什么也不想。一脱离环境,立马什么都回来了 | 62楼 | | | |
    作者:2017682019 时间:2019-02-04 09:38
    @jasmineteacher 2019-02-04 08:12:36
    你爸妈需要帮你带孩子吗,孩子若是送去她奶奶家一年半载,你会放心吗。你爸妈腾出精力来,可以全心陪伴爱护你,这个病需要有身边人的包容与陪伴,可能他们精力在孩子那里,顾不上你。
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    我爸妈有孙女需要看,能救我的只有自己,我深刻地明白着一道理 | 63楼 | | | |
    作者:2017682019 时间:2019-02-11 21:05
    时间过的真快,转眼间大多数人都开始上班了。这个年过的不知道如何形容,和上个年一样。 | 65楼 | | | |
    作者:2017682019 时间:2019-02-11 21:05
    抑郁的情绪始终伴随着我,不能离开。 | 66楼 | | | |
    作者:2017682019 时间:2019-02-11 21:08
    今天妈妈说,这一年了,我就浑浑噩噩的上着班,其他啥也没干,回到家就是我这点破事拿出来说。 | 67楼 | | | |
    作者:2017682019 时间:2019-02-11 21:09
    作为妈妈,她听的耳朵都起茧子了,还是得安慰我。 | 68楼 | | | |
    作者:2017682019 时间:2019-02-11 21:10
    妈妈今年的身体也很不好,因为脑供血不足,吃的治疗的药物长达半年,我又是抑郁症,她也出现了抑郁情绪。 | 69楼 | | | |
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    • 作者:2017682019
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    • 开贴:2019-01-23 14:45
    • 更新:2019-05-16 16:59
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