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感知力训练记录

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  • 作者:面条坨坨 时间:2020-03-25 00:04
    大晚上的给自己挖了个坑,折腾仨小时终于录完了二十分钟的速课。。困死。。太难了,下次不玩这个了 来自 | | | 1029楼 | | | | |
    作者:面条坨坨 时间:2020-03-25 10:21
    18.8的鸭货结算只花了7.6~感谢邮储信用卡的活动,四舍五入等于不要钱啊~ 来自 | | | 1030楼 | | | | |
    作者:面条坨坨 时间:2020-03-25 11:42
    真没想到有一天我也会活跃在各个群里,果然是不能给自己贴标签啊 来自 | | | 1031楼 | | | | |
    作者:面条坨坨 时间:2020-03-25 23:26
    今儿田字纸和临摹纸都到了,去复印了鹅石老师的字帖,晚上开始了第一天的练字~ 来自 | | | 1032楼 | | | | |
    作者:面条坨坨 时间:2020-03-26 15:57
    试验新菜品今天吃了四个海胆蒸蛋,还不错;北极贝、三文鱼刺身,吃完就小腹不舒服头晕,赶紧喝红糖姜水;炸多春鱼也挺好吃,秋刀鱼还没烤。。
    来自 | | | 1033楼 | | | | |
    作者:面条坨坨 时间:2020-03-26 22:54
    特别感恩,这两天并不熟的朋友尽心尽力的帮忙,真的是意外,自己能力范围内的也要多多帮助别人,帮助别人本来就是很快乐的事情,心情好了能量场也会变好,就会越来越顺啦~
    今天把作业圆满做完了,第二天练字打卡,开心~ 来自 | | | 1034楼 | | | | |
    作者:面条坨坨 时间:2020-03-27 07:31
    七点准时醒~蹲个坑同时写个日记,填几个表,然后去站桩练字~ 来自 | | | 1035楼 | | | | |
    作者:面条坨坨 时间:2020-03-29 18:33
    今天跟娃分别的时候娃又哭的撕心裂肺的眼泪不要钱的往我身上蹭,抱着我脖子抓着我衣服嘴里一直念叨“妈妈我不要和你分开,妈妈带我走吧,妈妈不要丢下我” 这委屈又可怜的小词整的我好纠结。。最后让妈妈把他强行抱走了。。哎,下次周末是不是不该去看他了呢。。 来自 | | | 1036楼 | | | | |
    作者:面条坨坨 时间:2020-03-30 19:42
    今天练字打卡千字写的时候其实很多都不满意,居然过关了,哈哈,开心~ 来自 | | | 1037楼 | | | | |
    作者:面条坨坨 时间:2020-03-31 01:31
    又熬夜啦 操心的事情太多了 明天 不 今天是黑色星期二 加油 睡个好觉! 来自 | | | 1038楼 | | | | |
    作者:面条坨坨 时间:2020-03-31 10:45
    早上依然七点半醒,起来站了桩,断断续续的练了字,感觉很好~ 来自 | | | 1039楼 | | | | |
    作者:面条坨坨 时间:2020-03-31 18:24
    紧张ing~木有准备好,突发状况有点多,好在朋友很给力~ 来自 | | | 1040楼 | | | | |
    作者:面条坨坨 时间:2020-04-01 00:11
    兵力及其匮乏,本来只打算做个主线任务,没想到支线任务也如火如荼,终于到家了,累屁了泡个脚~ 来自 | | | 1041楼 | | | | |
    作者:面条坨坨 时间:2020-04-01 11:58
    王老师的三部曲法真是适用任何冲突,共情理解,客观解释,下一步行动。慢慢养成习惯~ 来自 | | | 1042楼 | | | | |
    作者:面条坨坨 时间:2020-04-02 00:08
    今天让人上火的事情是知道老爸出去陪玩两天都穿少了又肚子难受躺床上了,两天没咋吃饭酒倒是不少喝,不去医院也不问我,自己跑去药房瞎买药。。哎,真是不让人省心。。
    今天站了桩练了字,晚上研究了一下印象笔记的改版可能,用了一年还是有一些问题,还需要进一步研究。 来自 | | | 1043楼 | | | | |
    作者:面条坨坨 时间:2020-04-02 10:55
    “天明则日月不明”嘛。第一句话:“天气清净,光明者也,藏德不止,故不下也”。这句话整个连起来是怎么解释?
    徐文兵:整个连起来,就是说,天是属阳性的,他应该有他的样子,它应该运行不止。地呢,属静的,主不动的,应该封藏得得体。天地配合好了,才会保持我们现在星球这种固有的状态。否则呢,这个天地就会不存在了。
    梁冬:噢。好,那刚才讲到叫:“天明则日月不明,邪害空窍,阳气者闭塞,地气者冒明,云雾不精”。
    徐文兵:这就是指变态了,变态是什么样呢?我们说天地的这种清净和光明,追到它根儿上它从哪儿来?一是从太阳来,太阳给了我们光,给了我们能量,推动万物生长,这是日。还有个晚上出来的叫月光,所以一个日加一个月就是我们中国汉字的……
    梁冬:明嘛!
    徐文兵:对,所以是“明”,是从日月出来的。如果太阳不照了,或者是月亮也变得阴暗了,那么就会出现……所有不正常的这种状态就会来了。所以当日月天明,它后面漏字了,我们就那个则给它挪到前面,天明是一种什么状态呢?就是天体运行的常态。当日月不明的时候,邪害空窍,或者我们叫邪害孔窍。就说当没有阳光,足够的光照,照耀温暖我们的时候,人体得的病是什么呢?就是阴寒的邪气会渗透到我们身体的那种孔窍。人有七窍,哪七窍?
    梁冬:到底有哪七窍呢?刚才我们讲到了,这个除了前面一段这个春夏秋冬三月之后呢,开始讲到了这个天地的一些不正常状况对我们身体的影响,刚才讲到说,当天地不明的时候。就是说,这个太阳……
    徐文兵:光照时间不够了,或者是月亮出现了这种月光的时间也不够的时候,对人体和生物都会有影响。
    梁冬:所以就邪害空窍。
    徐文兵:诶,空窍,我们说这个窍,就是人体本来是一个封闭的,但是它对外开放呢有几个窍,有几个窗户。我们经常说这人七窍流血而死,现是人有七窍,这七窍是指头上的七个窟窿。
    梁冬:对。
    徐文兵:哪七个窟窿?
    梁冬:就眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴。
    徐文兵:两个鼻子,两孔;两个眼睛,四个;两个耳朵孔,六个;加一张嘴,七窍。
    梁冬:诶,我想问一下哈,为什么?从你的角度来看哈,为什么人的眼睛、鼻子、耳朵都是俩孔,而嘴只有一个孔,你怎么解释呢?
    徐文兵:这个就是中医讲的,就是人顺应天地而生的这种形象,代表了背后它的属于那种阴阳的一种格局。我们经常说泰卦,泰是好,否是不好,泰卦是什么?阴在上,阳在下。所以呢,俩眼睛是什么?双数,一个嘴,单数,所以呢,处在这种天地之间,就是地球上为什么有生物,是因为什么?天地有个交流啊,地气蒸腾上天为云,云变成雨下来,变成了雨。它有这种循环,才会诞生了所有的生物。所以是什么?阴在上,阳在下,才会有生命。如果阳在上阴在下,为什么没有生命呢?阳是往上走,阴是往下沉的,所以这样就是个立诀卦。就好象我们洗桑拿啊,洗桑拿的时候是什么啊?我们进去桑拿房,它有个沙漏那个钟,你进去时候,那个沙子在哪儿?
    梁冬:在下面是吧?然后扳过来。
    徐文兵:诶,你进去时候那沙子在下面。当你进去以后,你一拧,沙子就上上来了,沙子是阴嘛,空气是阳嘛,是吧?这些沙子就开始漏,漏,漏,其实这个沙钟就开始动了,从生命来讲,这就是说,他开始了。漏完了,这个生命就结束了。你看我们胎儿在母体的状态是……
    梁冬:头朝下嘛。
    徐文兵:头朝下面,这相当于沙漏那个沙漏沙子在下,等一出生,头一朝上,生命开始了。
    梁冬:啪,开始计时了。徐文兵:开始计时,老天规定你能留120年,所谓留,就是人的脑髓啊,逐渐就像那沙漏那沙子,往下通过脊柱脊髓往下漏,然后滋养到全身各个地方,漏漏漏没了,生命结束了。所以人的养生就是,怎么能节能减排,让自己的脑髓啊漏得慢点儿,诶,让那个沙子漏的慢一点。
    梁冬:你刚才讲的这个两个是双数。
    徐文兵:双数在上。
    梁冬:双数就是那个阴嘛,对不对?
    徐文兵:诶,阳……你看人的乳头是俩吧?肚脐一个,阴在上,阳在下,对了。
    梁冬:诶,有意思。
    徐文兵:所以我们刚才讲了,这个七窍是对外开放了,对外开放的时候,有阳光普照的时候呢,你接受的是阳气,如果这个阳气被遮住了以后,这时候呢,就会有阴寒阴邪通过这个窍,来深入到你的体内,这就叫邪害孔窍。
    梁冬:诶,鼻子你会有进冷空气,嘴进冷空气,眼睛和耳朵怎么能够有邪寒气进去呢?
    徐文兵:当然有了,眼睛迷了眼了,沙尘进去了,对吧,你看生活在中国北方的人眼睛都小,这就是避免风沙了。耳朵也容易出问题,耳朵经常有人说,人为什么有耳垢有耳油呀,它也是自我保护,小虫子会钻进去。是吧。如果你有这种耳垢耳油分泌的话,它耳油是苦的,我也尝过,特别苦。
    梁冬:你怎么会有这种爱好呢?
    徐文兵:咱是医生啊,有些东西都得……别人没尝,咱得尝过,所以这都是窍。这种窍呢,就好像是你暴露给外界的这么一个通道,如果那个外界是春光明媚的话,你暴露倒无妨。如果出现这种日月不明的时候,你实在,你还在开着窗户,那你就容易受到外邪的侵害。
    梁冬:所以叫邪害孔窍,是吧。
    徐文兵:空窍的空呢?就是我们中医讲的那个穴位。
    梁冬:哦,它有专指某个穴位吗?
    徐文兵:嗯,很多穴位的名字都有孔。啊,比如说那个……眉毛的根儿有个穴位叫丝竹空,就是这个空气的空,什么叫丝竹空呢?丝竹是什么?
    梁冬:丝竹就是管弦乐嘛。
    徐文兵:哎,诶,高明!我问很多人,很多人不知道。这个“浔阳地僻无音乐,终日不闻丝竹声”。古代用丝竹代表管弦乐,丝是弦乐。
    梁冬:对啊。
    徐文兵:竹是……
    梁冬:管嘛!
    徐文兵:管乐啊。
    梁冬:对啊!
    徐文兵:丝竹空就是在我们眉毛的根稍,它是三焦经的最后一个穴位,二十三个穴。就是扎这个针呢,它能够影响到耳朵,你本来这个人耳鸣、耳聋啊,听不到声音了,诶,这一扎以后呢,又能听到音乐了。所以古代人把这个穴位就叫丝竹空。人体有300……目前来讲啊,就是官方承认的有361个穴位。
    梁冬:理论上来讲,应该365个嘛。
    徐文兵:对,但是365个,《黄帝内经》讲365个,很多是什么?它把一条经,膀胱经分成了四……在后背分成四条,它把这个两个穴重复计算了。
    梁冬:噢。
    徐文兵:就是人有两个肺俞,它算俩了,最后算了个365个。我们讲的361个穴,就是说它的名字,就是说,实实在在的名字有361个。这些穴位,我们为什么叫穴位,都是我们能量出入的地方。大家都说叫穴位,其实呢,它能量有出有入,有入的那个地方叫穴,它是凹下去的,它的气是往下沉的。但是还有的地方是冒气儿的,气是往出突起的,那个穴叫腧。
    梁冬:对,怎么写?
    徐文兵:就是那个一个肉字旁,月字旁。那面一个姓俞……啊就愉快的愉的那半边儿。
    梁冬:对!对!对!
    徐文兵:这个叫……正确发音叫shù。所以我们中医讲阴阳的话,应该叫穴和腧,就是那个气往出突的叫腧,那个气往下凹的叫穴,但是大家一说好像……一说穴位,经络穴位都是往下凹,不对。比如说有的后背上膀胱经有人体的十二脏腑,他背俞穴都在后背,它的气都是往出顶的。
    梁冬:噢,就是背上应该冒气儿。
    徐文兵:都冒气儿的,膀胱经阳性的。呃,还有的穴,你比如说叫天突。
    梁冬:对。
    徐文兵:“突”大家想,都是突起的,是吧。其实这个突在古代是烟囱的意思,烟囱那个就是往出冒气的嘛,天突穴就是我们嗓子这个锁骨窝儿这个嗓子眼儿这儿,叫天突。这所这些穴位呢,一听它的名字就知道,噢!它是往出冒的。还有的名字比如叫什么什么陵,啊,什么什么墟,还有什么什么山……
    梁冬:对!
    徐文兵:承山啊,这些带这种象形文字的,往起突的都是冒气的,往下凹的,叫孔的、叫穴的、包括一些叫什么井的,这都是往出……
    梁冬:太阳穴,啊!
    徐文兵:都是往进凹的。所以这些空和窍本来都是向外开放的。这时候呢,天不明的时候,日月不明的时候,那些阴寒之气、邪气都会往进走。
    梁冬:嗯,所以呢,就刚才讲到的,“天明则日月不明”,哈!“邪害空窍,阳气者闭塞,地气者冒明,云雾不精,则上应白露不下”。哇,好难懂呀。
    徐文兵:诶,不是好难懂,它就是描写的天气不正常的一种变化啊。比如说,我们经常说的人就有花粉症,一天到晚打喷嚏,一说话鼻子囊囊的,这就叫邪害空窍了,就是你受的那种寒气啊,人的这个鼻子啊,本来是它有一个功能,是什么?预热。你吸入冷空气啊,它先经过鼻腔加热一下。
    梁冬:对!
    徐文兵:另外呢,鼻腔里面有很多毛,它还过滤一下,是吧?把粉尘呀污垢呀都堵在外面儿了。但是当人的鼻子失去这种加热的功能的时候呢,冷空气就直接入到肺里边儿了。
    梁冬:噢!
    徐文兵:包括一些灰尘啊,这些东西也进到肺,人就会出现咳,
    梁冬:咳嗽的“咳”?
    徐文兵:咳,不是嗽啊。
    梁冬:咳和嗽又不一样了,对不对?
    徐文兵:嗽是食管里面儿、胃里面儿的粘液往出排,叫嗽。咳是什么?气管、支气管里面的这种……
    梁冬:气往外排?
    徐文兵:诶,气和痰往外走啊,所以这就是人就会呼吸系统就会出现问题,很多人呢就因为吸入冷空气,还有的一些人是因为吃了很多寒凉的东西,啊,通过胃来影响到他的肺,造成自己肺寒,也会出现这种邪害空窍的问题。
    梁冬:对,刚才这个徐老师讲到这个……啊,很多鼻毛可以阻塞这个东西呀,所以提醒大家不要没事……不要随便剪鼻毛啊,就把鼻毛全部剃掉,这是很危险的一件事情。 来自 | | | 1044楼 | | | | |
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    • 作者:面条坨坨
    • 来自:天涯-生活那点事 前往来源
    • 【活跃231天 / 跨度350天】
    • 开贴:2019-04-21 21:35
    • 更新:2020-04-06 17:31
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